不好 ， 洗脸不要用力揉搓 ， 这样对皮肤刺激过度会导致黑色素生成 ， 引起色素沉着 ， 形成“摩擦斑” 。
容易伤脸部皮肤的方式：
1、搓脸用力过大
对脸部摩擦用力过度造成的 。 对皮肤刺激过度会导致黑色素生成 ， 引起色素沉着 ， 形成“摩擦斑” 搓脸用力过大 。
洗脸时用洗面奶过度搓揉 ， 并不能让脸部皮肤更干净 ， 反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑 。 尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂 ， 刺激性较大 。 洗脸时 ， 应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上 ， 用指尖轻轻搓揉 ， 冲洗干净即可 。
2、淋浴时直接冲脸
【脸部洗脸用力揉搓是我们多年的习惯，这个习惯好不好？】淋浴喷头水压高 ， 直接冲洗脸部对皮肤刺激大 ， 建议最好用手接水洗脸 。
3、用毛巾用力擦脸
洗完脸后 ， 用干毛巾擦脸对皮肤的刺激也较大 。 建议将毛巾折叠好 ， 轻轻拍打脸部吸附水分 。 此外 ， 毛巾长时间挂在架子上或清洗时使用过量的洗剂都会让毛巾变硬 ， 因此毛巾最好定期更换 。
4、化妆用力过度
女性擦粉底、涂眼影、抹腮红时 ， 为了追求效果 ， 常会用力按压、涂抹 。 建议下手要轻柔 ， 同时宜选用刷毛材质柔软、亲肤的产品 ， 以减少对皮肤的刺激 。
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扩展资料：
正确的洗脸方式
1、选择适宜的水温
在洗脸的时候用水过冷、过热对于皮肤以及健康都是不利的 。 冰冷的水会刺激皮肤 ， 对皮肤的毛细血管具有破坏性 。 经过一夜的休息 ， 身体的器官处于衰弱状态 ， 这时脸部的血液流动是缓慢的 ， 用冷水洗脸会让血液流动速度更慢 。 当血液得不到补充时 ， 容易让人发生晕厥的现象 。
另一方面 ， 洗脸用过热的水会把皮肤油脂清洗掉 ， 相当于把皮肤的保护伞清除掉了 ， 对皮肤具有伤害性 。 一般来说 ， 洗脸时水温在35摄氏度左右较为合适 ， 对于皮肤具有保护作用 。
2、使用正确的的洁面方法
取少量洗面奶于掌心 ， 加适量水打起丰富泡沫后 ， 在面部向上打圈按摩后冲洗干净 。 在洁面过程中 ， 既要彻底洁净隐藏在毛孔内的油垢 ， 又不能过度清洁 ， 否则会破坏皮肤表面的保护膜 ， 加大油脂分泌 ， 形成恶性循环 ， 造成毛孔阻塞、变大 ， 加速皮肤的老化 。
3、洗脸后用吸水性好的毛巾或纸巾除去水分
洗脸后建议用吸水性好的毛巾或纸巾沾干水分 ， 而不是用毛巾擦干 。 毛巾或多或少会粗糙 ， 用力擦会对皮肤造成伤害 ， 久而久之皮肤因牵拉过度 ， 很容易产生皱纹 。 擦得过干 ， 也会使皮肤一次性失水率上升 ， 不利于皮肤水嫩度和抗皱的保养 。
参考资料来源：
人民网-这几个小习惯是在毁容 擦脸太用力易长斑
人民网-学会正确的洗脸方法 让皮肤护理事半功倍
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