身体会营养过剩 ， 肌肤也一样 。在使用一大堆保养品护肤品的同时 ， 你可知道你的肌肤是否真的适合这些高营养护肤品?经常使用是给肌肤带来营养 ， 还是压力?
1.油性皮肤不宜使用高营养护肤品
油性皮肤的分泌的皮脂较多 ， 会显得油腻光亮 ， 对外界的刺激不敏感 。沉积在皮肤表层的油脂就像一层防水的塑料薄膜 ， 会使护肤品中的营养无法渗入到皮肤内部 。
改善对策：油性皮肤在使用高营养的护肤品时 ， 首先要彻底地清洁皮肤 ， 疏导毛孔 ， 使之畅通 。油性肤质的人可选用专业的去油脂洗面奶 ， 或在洗脸水中加入几滴白醋 ， 洗去皮肤表层的油脂 。在此基础上 ， 可选用深层清洁面膜 ， 每周敷1-2次 ， 彻底清洁毛孔内的污垢 ， 使皮脂腺的分泌逐渐恢复正常 。
2.皮肤不需要营养时 ， 不宜使用高营养护肤品
护肤专家强调：皮肤只能吸收它所缺乏的营养物质 ， 其吸收能力相当弱 。因此 ， 在选购护肤品时 ， 最好先做个皮肤测试 ， 找到自己皮肤缺少的营养类型 ， 然后再进行选购 。
3.角质层较厚不宜使用高营养护肤品
长时间不彻底地清洁皮肤 ， 或是很少护肤 ， 脸上就会堆积厚厚的角质 。这层角质就像一个闭合的屏障一样“糊”在脸上 ， 阻碍着护肤品中的营养渗透到皮肤深处 。
改善对策：角质层较厚的女性若想使用高营养的护肤品 。首先要彻底清洁皮肤 ， 然后用富含油脂的去角质产品使角质层软化 ， 最后清洗掉角质 。只有“卸下”角质层这个面具 ， 才能让皮肤卸下各种负担 ， 让营养物质与表皮细胞零距离接触 。此时 ， 皮肤不仅能吸收到水分和各种营养物质 ， 还能促进皮肤的血液循环 ， 从而加速皮肤的新陈代谢 ， 改善肤质 。
4.敏感皮肤不宜使用高营养护肤品
皮肤敏感的人在使用高营养护肤品时 ， 会出现肤质与营养抗衡的状况 。此时 ， 越使用高营养护肤品 ， 皮肤会越敏感(表现为皮肤变得非常薄 ， 锁不住水分 ， 越是补水皮肤越干) ， 还会出现皮肤瘙痒、泛红等不适症状 。
改善对策：敏感皮肤的人轻易不能使用高营养护肤品 ， 而应选择天然、温和、不含皂基成分的洗护产品 。另外 ， 为皮肤保湿是敏感皮肤的保养重点 。这类肤质可选用抗敏感乳液 ， 它含水量较高 ， 能安抚敏感的皮肤 ， 帮助皮肤调整保水度 ， 增加皮肤的抵抗力 ， 使敏感的皮肤逐步适应护肤品温柔的呵护 。
5.弱质皮肤不宜使用高营养护肤品
所谓弱质皮肤是指皮肤的角质层、毛囊、皮脂腺和汗腺不发达的肤质 。这类肤质常常会感觉皮肤绷得很紧 ， 经常起皮屑和小丘疹 。此类肤质很难吸收护肤品中的营养 。
改善对策：对于此类弱质皮肤来说 ， 最好选择小分子类或纯植物类的护肤品 。这类护肤品的性质相对温和 ， 而且由于其颗粒较小 ， 能轻易地穿透皮肤的角质层 ， 因此 ， 极易被皮肤吸收 。
小贴士：护肤顺序也会影响皮肤对营养的吸收
护肤品包括深层护肤品和表层护肤品两种 ， 这两种护肤品的功效是不一样的 。前者的主要功能是为皮肤提供营养 ， 因此 ， 这类护肤品的吸收是非常重要的;后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜 ， 防止外界不良环境对皮肤的侵害 ， 这类护肤品则不要求吸收 。因此 ， 在护肤时 ， 要先进行深层护肤 ， 保证皮肤能够吸收到充足的营养 ， 然后再做表层护肤 。
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