完美肌肤，往往从洁面开始 。洗脸并不是用洁面乳在脸上随便揉搓几下，洁面也是有技巧的，错误的洗脸方法会加速肌肤衰老哦 。据调查，7成女人不会正确洗脸，你会正确的洗脸吗？我们想要漂亮无瑕疵的脸蛋，必须知道洗脸的正确方法，不然容易导致肌肤生病，肌肤生病有哪些表现呢？下面就让小编给大家科普一下吧 。
肌肤生病 会出现的4大“症状”
肌肤缺水症：干燥紧绷，保湿无效 。
不要天天使用去角质调理洁面品、不要追求洁面后脸上的瞬间无油感、更不要每天超过两次洁面 。这是给洁面控们的滋润小秘密 。
肌肤狂躁症：痘痘频发，易过敏 。
针对肌肤类型来选择清洁力足够，但不破坏肌肤屏障的洁面品，同时更要根据季节来更换洁面品，避免过多油脂堵塞毛孔，或过于干燥加重皮肤敏感 。
肌肤厌食症：质感粗糙，吸收不良 。
如果肌肤出现这种“症状”，说明你的洁面态度太温柔了，你需要下一点儿猛药：卸妆品换成更给力的，更要在卸妆后用泡沫类洁面品清洁掉没有乳化彻底的卸妆品；增加每周角质调理洁面品；把拍打高滋润化妆水的习惯暂时改成用棉片擦拭，并把化妆水调换成有二次清洁功效的 。
肌肤色弱症：暗哑泛黄，肤色不均 。
你是不是也发现哪怕做足了美白和防晒的工夫，肤色也晦暗无光 。原因有两个，首先是老化角质厚重堆积，其次是清洁不够，残留多余油脂 。这些油脂附着于肌肤表面，与空气发生氧化反应，呈现出暗淡的黄色，肌肤自然毫无神采 。
正确洗脸，能够让肌肤呈现最好的状态 。而不正确的洗脸方式，却会让肌肤问题更糟糕，下面一起拿来看看这几种洁面误区，你犯了没？
NG洁面NO.1：油性肌肤用热水洗得更干净
用过冷或过热的水洗脸都是不合适的，水温过低会使毛孔收缩，污垢难以彻底清除掉；水温过高则容易使血管扩张，肌肤松弛萎缩，而且热水会破坏掉肌肤表面的天然皮脂膜，造成肌肤缺水紧绷 。最好的方法是冷热水交替洗脸，先用温水洗去浮尘，再用冷水收紧毛孔 。
NG洁面NO.2：大油脸一天多洗几次脸才清爽
很多人会通过频繁洗脸来保持面部的清爽，这是很不好的习惯 。洗脸次数的增加会破坏肌肤表面正常的皮脂腺分泌，导致水油不平衡 。尤其是油性肌肤，洗的越多出油越厉害，那是因为过度清洁破坏了皮肤的保护膜，肌肤只好分泌更多的油脂来自我保护 。
NG洁面NO.3：不化妆也要用卸妆油彻底清洁
卸妆油具有较强的清洁力，对于清除顽固的彩妆效果显著 。但它的成分较为复杂，使用不当反而会引起痘痘、发炎的症状 。而且卸妆油中的乳化剂长期接触肌肤还会加速细胞老化，一般使用卸妆油后还要用洁面乳清洗一次，对于不化妆的人来说无疑增加了肌肤负担 。
NG洁面NO.4：磨砂的洁面品洗脸很舒服
有些女孩喜欢每天使用带有磨砂颗粒的洁面品，因为磨砂的触感在按摩过程中很舒服，而且洗完脸后皮肤摸起来格外光滑细腻 。殊不知磨砂膏会通过机械的作用过度刺激表皮，使皮肤表面的角化层细胞遭到破坏，反而会刺激角质增生，使得肌肤更加粗糙 。
NG洁面NO.5：洗脸就是把脸上每个角落都洗到
洗脸可不是简简单单地在脸上按摩几下，不同的位置洗脸手法也不同 。T区最容易藏污纳垢，应多搓几遍，脸颊应该从上至下轻轻揉洗，发际线和太阳穴这几个地方很容易被忽视，应该注意清洗 。而敏感的眼周最好留到最后清洁，以防洁面品的刺激 。
NG洁面NO.6：好用的洁面霜一年四季用到底
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