生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题 。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一定的影响 。如何去除黑头 让你离美白肌肤更近?
皮肤白不白、够不够水灵，跟一张清爽的脸比起来好像都是次要的了，黑头绝对会让你觉得自己脏兮兮，有人说雀斑可爱，但绝对没有人会说黑头可爱 。闷热的天气让黑头更容易肆虐，如何去黑头成为MM最关心的话题，下面就让我们一起找到黑头形成的原因，让去黑头的行动快开始吧!
要扫除黑头，就要找出黑头形成的原因 。黑头其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，油脂氧化就变成硬化的油脂阻塞物暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头 。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T字区部位 。
【巧去除黑头 美白肌肤更进一步】黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能 。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了 。所以，从成因看，去除已经生成的黑头是一个办法，而从根源控油补水也是必不可少的一环 。
实用方法大公开： 一、拔除黑头 拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来 。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头 。
在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了 。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩 。
优点：直接有力的扫黑，不会损伤 。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大 。
(责任编辑：河南健康网)
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