娱乐圈不老女神的护肤秘籍 怎样做到永葆青春


导读:近日,曾被封为“内衣皇后”,49岁的李芳雯,近日接拍中视八点档《月亮上的幸福》 。李芳雯出到十几年,可是,不管是容貌,还是身材,都没有任何的变化 。不少观众都惊呼:她怎么都不老啊?看来,岁月并没有在她身上留下任何的痕迹 。除了李芳雯,娱乐圈中有不少女星尽管已经年过四十,却依然保持着二十几岁的容貌 。她们到底有什么防腐妙招呢?今天,就让小编为大家揭开神秘的面纱 。
娱乐圈不老女神的护肤秘籍
一、赵雅芝
赵雅芝虽然已经54岁,但她却越来越美丽 。20多年的风雨并没有在她脸上留下任何痕迹,她依然拥有30多岁的相貌与身材 。赵雅芝的美白护肤心得有以下几点
1、选择吸收能力强的护肤品
赵雅芝对自己的健康和保养非常注意,她说肌肤变得水润光泽是女人最想要的,但选择护肤品不要迷信品牌,品牌的化妆品不一定是最好的,不一定就适合自己 。保持肌肤健康的关键是看护肤品的吸收能力强不强 。吸收能力强的护肤品可以促进肌肤对水分的吸收,使肌肤永远白嫩如雪 。
2、彻底清洁皮肤
赵雅芝认为,清洁肌肤是美白肌肤的第一步,只有把肌肤的污垢彻底清除了,美白产品的功效才能发挥到最好 。洗脸时一定要轻柔,先把手洗净,用温水将脸部全部湿润,再把洗面奶挤在手掌上搓起泡沫,然后将泡沫涂在脸上,轻轻按摩 。鼻子和额头要特别注意,不要马虎 。最后使用足够的清水彻底冲净 。用毛巾擦时也要轻柔,要将毛巾轻敷脸上 。
3、饮食均衡
赵雅芝是个饮食很规律的人,既不偏食也不是素食主义者的她,很注意营养的均衡 。均衡的营养才能全方面的补充肌肤所需的营养物质,现在很多女性为了减肥,而拒绝吃肉类,导致脸部蜡黄,其实肉类中含有大量女性所需的铁元素,能改善脸部气色 。所以爱挑食的你们要注意哦,蔬菜、荤菜都要均衡吃的 。
4、爱吃素,但不总吃素
不挑食是赵雅芝的另一大特点 。在她工作繁忙、体内毒素上升时,她会刻意多吃点素食,但她并不永远吃素 。她认为,适当吃一点肉,能为身体提供足够的胶原蛋白和优质脂蛋白,这些元素对真皮细胞的再生长都大有禅益 。让人意外的是,赵雅芝还比较喜欢吃辣 。她觉得辣食能提高身体的新陈代谢速度,只要不上火,吃点火锅也无妨 。
二、温碧霞
香港明星温碧霞已经48岁了,但她却依然如少女般靓丽,风采迷人,实在让人惊叹!温碧霞大方地分享自己的保养秘诀 。
1、运动是根本
温碧霞觉得秘诀就是做运动 。她除了跑步,还热衷于每周抽空练一次瑜伽,她认为瑜伽能让身材、线条更加美丽 。她保持这一习惯已有15年之久 。她认为做运动来控制体重很有效 。
2、烫蛋滚
在温水洁面后,手执剥去壳的温热鸡蛋在脸上转动,依据肌肉生长规律进行,从额头、眼鼻、脸颊到嘴部,都要照顾到,直至鸡蛋冷却下来;在推拿按摩过程中,皮肤可以吸收蛋白中的营养物质,从而滋养肌肤、清热消肿 。
3、饮食健康很关键
如果体内积存毒素,就会引起肤色暗沉,痘痘横生 。温碧霞称:自己虽然不是爱长痘痘的体质,但她平时依然保持着良好的生活饮食习惯,保护好健康肌肤,让痘痘无缝可入 。
三、周慧敏
47岁的周慧敏芳华依旧,惊人的美丽如同《神雕侠侣》当中不食人间烟火的小龙女一般,亘古不变 。
1、谨慎选择美白产品
天生拥有白晰肌肤的周慧敏,坦言绝不会忽视后天保养的重要,“我虽然天生皮肤白晰,但依然很注重后天的保养,才有现在的成果 。初入行时不懂得防晒的重要,结果令皮肤留下不少雀斑,在白皙皮肤上更碍眼 。而且我的皮肤很容易敏感,选择美白产品时一定要特别审慎 。”

经验总结扩展阅读