【不想变秃就擦干你的头发】不要以为“地中海”是男性的专利 ， 其实女性也会有“地中海”危机哦!由于现代的快节奏压力、环境污染、遗传因素等原因 ， 越来越多的女性患上了脱发!究竟该如何改善脱发?一起来看皮肤科医师怎么说 。
每日掉发超过100根为不正常脱发
正常人每天大概脱落100根头发 ， 超过这个数目就表示有脱发问题 。一般常见的女性脱发有三种：脂溢性脱发、鬼剃头及休止期脱发 。而脂溢性脱发初期病征并不明显 ， 部分患者只察觉掉落的的头发比以往多而已 。然后会发现头顶或分界处见到头皮 ， 这些部位的头发开始慢慢稀疏 。若置诸不理 ， 就会慢慢向外扩展 ， 形成地中海 ， 甚至全头秃掉 。侯医生又表示 ， 很多人见到头顶现“窟窿” ， 会以为是鬼剃头 ， 但其实两者是截然不同的 。脂溢性脱发是跟护发不当及荷尔蒙改变有关 。鬼剃头则是免疫系统出了问题 。
医师表示 ， 目前没有药物可根治脂溢性脱发 ， 最重要的是及早发现及改变护发的方法 。若脱发情况严重 ， 医生会开处方生发水及口服药物 ， 加速头发生长 。患者也可适当进食营养补充剂 ， 促进头发生长 。
营养师曾建桥表示 ， 头发占90%的是角质蛋白 ， 所需营养要素是维生素B5及必需氨基酸 。若想为头发“进补” ， 可多吃含维生素B5的豆类食品 ， 如花生、大豆、果仁 。早前也有研究显示 ， L-胱氨酸可提高脂溢性脱发患者的头发生长速度 。不过从食物中摄取这种物质是非常有限的 ， 因此情况严重者便要服用补充剂 。
经验总结扩展阅读
- 合理营养秀发 就吃这几样食物!
- 因为拍戏不化妆的几位明星，胡歌很能抗，吴京化也没用，女星我就服她
- 二款最In圆脸DIY发型 一看就会【图】
- 18款知名洗发水品牌 常用会变秃顶!
- 卷发花近1000元烫卷发，10天就直了？发型师：人的问题，镜头给到她
- 发型女人到中年就放弃“黑长直”吧，换这4种发型才洋气，阿姨变姐姐
- 80%美眉洗脸误区
- 迷人圣诞妆就这么化
- OL轻松办公室妆容
- 超级淡雅眉型 一看就会【图示】