1、充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分 ， 无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中 ， 具有这种肤质的人 ， 会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥 ， 因而日常保养中加强保湿非常重要 。 除使用含保湿成分化妆水、护肤品外 ， 还应定期做保湿面膜 。 季节更替时 ， 也需要留心更换不适用的保养品 。
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2、滋养减半
现代的化妆保养品 ， 强调的是高效 ， 因此要求其活型成分必须能够透过皮肤 ， 作用到皮肤深层才能产生高效果 。 对于敏感型肌肤而言 ， 高浓度、高效果就是高风险、高敏感 。 因此这类皮肤的人在使用保养品(时 ， 应先将其稀释一半后再使用才较为妥当 。 另外 ， 敏感性肌肤不适合功效太强的产品 ， 使用不给皮肤增加负担的非功效型产品 ， 才是使皮肤恢复健康的良方 。
3、加强防护
敏干性肌肤的表皮层较薄 ， 缺乏对紫外线的防御能力 ， 容易老化 ， 因此 ， 应该注意防晒品的使用 ， 防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一 ， 因此最好不要直接涂在皮肤上 ， 在擦上基础保养品之后 ， 再涂上一层防晒会比较好 。
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4、减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时 ， 说明皮肤健康状况已亮起红灯 。 要让皮肤尽快复原 ， 最好的方法就是减少刺激 ， 不过度受风吹、日晒 ， 不吃刺激性食物 ， 停止当前一切保养品、清洁品的使用 ， 让肌肤只接触清水等 。 每天只用温水清洁皮肤 ， 持续1周时间 ， 然后再涂抹肤美达敏感肌肤霜 ， 能够减低伤害 ， 所含的神经酰胺能够舒缓过敏 ， 加快皮肤愈合 ， 提高皮肤的免疫能力和再生 ， 然后皮肤运用本来的自愈能力 ， 逐渐就能恢复健康 。
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5、不去角质
【方法U牌：敏感肌怎么修复 这些方法要注意】角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因 ， 因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害 。 清洁时注意不可过度 ， 不要选用皂型洗剂 ， 因为所含的界面活性剂是分解角质的高手 ， 最好使用非皂性的肥皂 ， 可以调节酸碱度以适合我们的肌肤 。 至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之 。
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