按照目前常见的分手性质 ， 基本80%的分手案例想挽回都得用到断联这个策略 ， 但很多人都以为断联就只是不联系 ， 然后等前任转身 。
按照这个思路 ， 在那80%的人里大概只有20%的人有可能等到前任主动联系 ， 但 ， 真正走到复合的可能就那么一两个 。
接下来我会从以下三个方面详细讲讲 ， 常规的分手挽回处理应该怎么合理运用断联这个技巧 ， 以至于达到最大可能性的引导前任反扑 。
1 ， 什么是断联
2 ， 为什么要断联
3 ， 断联期间要注意什么
一、 什么是断联
很多人以为断联就是不联系 ， 但并非如此 ， 断联的意思其实并不局限于沟通上 ， 在大多数时候 ， 我更喜欢用‘抽离’这个词 。
断联的意思是要通过长时间不联系 ， 做出一个放下的姿态来淡化需求感 ， 其实你会发现这样的断联是毫无意义甚至是矛盾的 ， 即便是淡化了需求感又如何 ， 当你等不到前任主动联系 ， 而要自己主动破冰的时候 ， 一旦拿捏不好 ， 需求感就爆了 ， 就是你只要去联系前任 ， 前任很难不去联想什么 。
所以不妨偷换概念 ， 用抽离 ， 同样是降低需求感 ， 同样是用时间淡化负面积压 ， 同样是为了自我、逆向合理化 ， 其实都是为了凸显一个态度而已 ， 相比断联 ， 抽离可能会在处理方式上更细节一点 ， 但不需要考虑断联的时间问题 ， 也不需要做到完全不联系 ， 而且也能缓解一些分手初期的焦虑感 。
断联是为了抽离 ， 但不等于抽离 ， 断联只是抽离技巧里最简单 ， 最被动的一种 ， 理解了吗 。
二、 为什么要断联
有句话说得好 ， 时间是最好的良药 ， 一切伤痛都能用时间磨平 ， 其实断联的意义就在此 。
有些情侣是因为吵架、观点冲突等问题分手 ， 但仅凭一次两次的矛盾并不足以走到分手这一程度 ， 想必是经过了很多次的沉淀以及酝酿了足够多的分手意念 。
那么在做下决定那一刻 ， 往往是很难听进去外界的话语 ， 所以这时候需要断联 。
为的就是用时间来验证一些对错 ， 可能在断联期间 ， 彼此经历过一些事之后 ， 突然就明白了一些事 ， 就好像你不理解父母以前为什么要强迫自己认真读书写作业 ， 但是长大后突然明白那都是为了你好呀 ， 这个行为叫作你替你父母合理化 ， 在你父母的角度这个叫逆向合理化 。
在前任的角度同样如此 ， 他可能会因为某些事 ， 突然就理解你的行为 ， 当然也可以是你做了某件事给前任看到 ， 他突然理解了你过去的某个行为 ， 从而达到自我合理化 。
但人心是最难揣摩的 ， 不管是自我合理化还是逆向合理化 ， 始终会有一定的局限性 ， 就是你不可能做到让前任完全理解你的行为 ， 但这件事有个神奇的地方 ， 体现在人设的联想性上 。
就是你只要去做了 ， 前任看到了 ， 或者时间到了 ， 这件事就大概率会被合理化 ， 我们不要求全部都变得完美 ， 但起码能消化掉重要矛盾点 ， 同时配合断联产生的抽离态度来进行二次吸引 。
你突然理解了小时候父母对自己的严厉 ， 再看看父母斑白的两鬓 ， 是不是开始心疼父母了呢？
用在前任身上 ， 他突然理解了你某个行为 ， 那么他就会进入一个怪圈 ， 自我谴责、愧疚的同时 ， 遗憾就产生了 ， 当遗憾产生就会想要弥补 ， 这时候你就进入前任的视线里了 ， 他会通过你的综合价值 ， 来衡量决定到底是仅仅对你弥补 ， 态度好一点 ， 还是说 ， 发现你还是他可选择范围里比较优质的那个人 。
所以有些人会挽回到一定程度后 ， 发现前任态度变好了 ， 也爱聊天了 ， 甚至真的成了可以经常聊天的朋友了 ， 但就是走不到复合这一步 ， 这就是价值不达标 。
经验总结扩展阅读
- 年轻时 断联很久后的朋友回头找你，是有求于你吗？
- “分手应该体面 为什么有些男人会选择断联？
- 恋爱|蔡岩峻｜我为什么反对人们点评自己的前任？
- |明明错的是对方，为什么要我改变？
- 生活中 为什么有些人遇到事情会手忙脚乱？
- |断联后，突然找你的朋友，别搭理
- 若曦|重看《步步惊心》，终于明白若曦为什么每天都不开心
- 很多人的婚姻就是被父母安排的 为什么很多人的婚姻都是被父母安排的？
- 01“我们生命中的每位过客都是独一无二...|男人的断联，说明他在这段感情里累了，是真的会选择离开
- 一：给你一个大大的拥抱在机场、车站这类分别与相见的场所 为什么拥抱的人不一定爱你？