初秋常见5大肌肤问题 对症下药摆脱秋季肌肤烦恼( 二 )


1、有效提亮肤色
补充胶原蛋白
随着肌肤逐渐衰老,细胞开始失去活力,老化的细胞不断沉积使得肌肤看上去暗黄无光 。这种情况下就必须开始要煞费苦心的思量着如何让细胞再现活力,最好的方法就是补水补充胶原蛋白,让肌肤重现弹性光泽感 。多吃一些猪蹄、软骨等含胶原蛋白丰富的食物来补充胶原蛋白 。
注重防晒与隔离
我们要注意平时肌肤的防晒与隔离措施,均衡饮食,注意舒缓自己的压力,同时也可以适量摄入一些排毒类保健品 。当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤 。
控油美白+有氧运动
压力型黄脸婆去黄方法首先必须学会调节自己的心情,通常情况下心情和肤色是挂钩的,心情好了就能调节内分泌失调 。控油美白也是必须的白魔法哦,保持肌肤清爽,防止面部也出现过多压力,肌肤就自然白白嫩嫩了 。
五、晒后修复
番茄蜂蜜面膜
材料:番茄2个、面粉适量、蜂蜜适量
做法:
1、根据自身情况选择1-1.5个番茄,洗净去皮后切成小块 。
2、放入干净的碗中捣成泥状,加入适量的蜂蜜和面粉调匀即可 。
3、均匀敷于脸部,20分钟后用清水洗净即可 。是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果 。
功效:番茄富含番茄红素及大量水分,能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤 。过敏性的皮肤要谨慎选择 。
草莓、西红柿美白面膜
材料:草莓、西红柿 。
做法:
1、先将5颗草莓洗净,用温水泡半小时 。
2、将西红柿洗净后用热水泡3分钟,去皮,去籽,把西红柿和草莓一起放入搅拌机中,加入10mL矿泉水打碎,取出即成面膜 。
【初秋常见5大肌肤问题 对症下药摆脱秋季肌肤烦恼】3、洗完脸后,用热气熏蒸脸部 。
4、涂上此面膜,半小时后洗掉,最后涂上乳液和晚霜 。

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