全身美白的方法 内外调理重塑亮白肌肤

夏天到了,是有的MM最讨厌的季节,闷热的天气加上黑黑黄黄的皮肤怎么穿短裤短袖出去见人啊?俗话说一白遮三丑,不白的皮肤这样五官再美自己都觉得扣分了,那怎么拯救自己的美丽呢?小编搜集了5个坊间流行的美白小妙招,在不知不觉中,就能让你的肌肤慢慢变白哦,快来尝试一下吧 。
全身美白的方法 全面拯救自己的美丽!
一:肌肤去角质
角质堆积,会导致我们的皮肤粗糙、暗淡,不仅脸部皮肤会有角质堆积,身体也夫出现角质的堆积哦 。但全身去角质的方法并不是都一样的哦 。不同部位应该区分去角质 。
1、脸部去角质
脸部油脂分泌,加上附着在脸上的一些灰尘,就容易使我们的皮肤堆积老旧的角质,所以一定要定期去角质,每周至少要一次去角质,油性皮肤可用磨砂型的去角质产品,但对于干性皮肤就要选择温和的去角质产品 。
2、身体去角质
对于身体肌肤去角质,可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物 。
二:自制美白面膜
1、丝瓜蛋黄面膜
材料:丝瓜半根、蛋黄一个
做法:将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即可 。
使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部 。15分钟后用温水洗净即可 。
效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩 。
2、七子白美白面膜
材料:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉
做法:
1、让药房帮忙把材料磨成粉,比例为1:1:1:1:1:1:1 。
2、加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶,偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状,涂在脸上,20~30分钟后洗去 。
【全身美白的方法 内外调理重塑亮白肌肤】功效:对于美白皮肤有特效 。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果 。
3、自制香蕉酸奶面膜
材料:1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶 。
制作方法:
1、把油梨、香蕉和酸奶分别调成糊状,敷在已润湿的面部,用双手进行按摩促进血液循环 。
2、如果得到更好的效果,也可在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,
3、抹爽肤水和保湿产品 。
功效:香蕉中蕴含维生素A、B、C和E;油梨中的油酸也具有很好的保湿作用;酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢 。适合干燥皮肤和祛除痘痘红印及雀斑的MM
4、玫瑰淡斑面膜
材料:当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量 。
制作方法:
1、首先把以上6种中药粉各50克,混合后装在瓶子里备用 。
2、然后再取瓶子里混合好的中药粉1小匙,放入碗中 。
3、接着加玫瑰花水适量的调匀 。
4、最后再加玫瑰精油3滴混匀 。
三、美白食谱
1、薏仁莲子粥
材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升
制作方法:
1、薏仁洗干净后最后用冷水浸泡三个小时,捞出来后把水分沥干 。
2、莲子要把莲心去掉,然后用冷水把它洗干净,红枣同样是要去核 。
3、锅内放进1000毫升冷水,然后加入薏仁,用大火烧热之后,再把莲子和红枣一同放进锅内煮熟,最后加入冰糖调味,煮成粥就可以了 。
功效:此款药膳粥能够美白保湿,对于消除雀斑、蝴蝶斑和老年斑有不错的疗效 。
2、玫瑰糕
材料:玫瑰酱100g(或干玫瑰花25g),大米粉、糯米粉各250g,白糖100g 。

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