近日 ， 港剧《女人俱乐部》正式开播 ， 这部云集了陈慧珊、李若彤、李丽珍、袁洁莹、叶蕴仪、张慧仪、江欣燕七位女神的电视剧 ， 在正式与观众见面前就已经引来了很多话题 。首播后 ， 观众们都都纷纷感叹：时间都去哪了 。这七位女神不仅是样子和身材都保养有道 。其中李若彤有马甲线 ， 江欣燕、张慧仪、陈慧珊、袁洁莹等人身材均保持得不错 ， 打破了“平均年龄42岁”的局限 。你也希望永远停留在25岁？今天 ， 小编就像大家支招 。
七大女神
一、主菜篇
1、西兰花豆酥鳕鱼
材料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜、豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油
做法：
1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下 ， 然后上笼蒸8—10分钟 ， 取出待用 。
2、锅内放油 ， 下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香 ， 再用盐、味精、胡椒粉调味 ， 待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上 。
3、西兰花用盐水焯熟 ， 码在鳕鱼周围即成 。
2、圆白菜炒腊肉
材料：圆白菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒、盐、味精、豆豉、色拉油
做法：
1、圆白菜洗净、切块 。青蒜切段 ， 红尖椒切块 。
2、腊肉过水后切成薄片 。
3、圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下 。锅内放少许色拉油 ， 下入腊肉炒香 ， 加适量盐、味精、豆豉 ， 放入圆白菜和青蒜翻炒数下 ， 起锅装盘 ， 摆上红尖椒做装饰即成 。
3、 洋葱肉丝
材料：瘦猪肉三两、洋葱半斤、豆瓣酱一大匙、酱油两大匙、花椒十余粒、淀粉一大匙、料酒一大匙、盐、味精适量 。
做法：
1、在肉丝中放入淀粉、酱油、豆瓣酱拌匀码味；洋葱切丝 ， 放适量盐拌匀腌四、五分钟 。
2、锅中放油烧至六成热 ， 下花椒稍炸 。下肉丝炒散 。
3、将肉丝推至锅边（如果做菜经验欠佳的话 ， 可以先将肉丝盛出） ， 下洋葱丝翻炒 。
二、靓汤篇
1、洋葱海鲜汤
材料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个、盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤
做法：
1、鸡蛋打散 ， 加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀 ， 上屉蒸熟 ， 取出待用 。
2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟 ， 捞起后放在蒸好的蛋上 。
3、锅内放清汤 ， 用盐、味精、胡椒粉、料酒调味 ， 煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成 。
2、奶白鲫鱼汤
材料：鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒（拍碎）、小葱一棵（切碎）、油、盐、鸡精 。
做法：
1、锅里放油 ， 烧热后 ， 用铲推开 ， 放鲫鱼略煎一下！
【女人俱乐部再现七大女神 养颜食谱大全帮你hold住年龄】2、煎到鱼肉变色后 ， 到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗 。放入姜和大蒜 。
3、盖锅盖 ， 大火煮沸后改中火炖20分钟 。汤就成白的了 。如果你有足够的时间 ， 就放2碗水 ， 大火煮沸后改小火炖2小时 ， 那时侯鱼肉都溶到汤里了 ， 更美！
4、调入适量盐和鸡精 ， 在炖2分钟就可以起锅了 。最后撒上葱花 。
三、小食篇
1、兰姆葡萄乳酪塔
材料：塔皮200公克 ， 奶油乳酪230公克 ， 细砂糖20公克 ， 蛋1个 ， 柠檬汁10公克 ， 柠檬皮屑少许 ， 葡萄干50公克 ， 兰姆酒30公克
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