五月到了 ， 又是婚礼的高峰期 ， 好多新人都会把婚礼定在这样一个夏至未至的浪漫时节 。 对于新娘而言 ， 婚礼可以说是出生以来最重要的时刻 ， 自然希望自己能留下最美的记忆 。
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但想要实现脱胎换骨的蜕变至少需要以年为单位的有计划性的训练调整 ， 而大多数新娘从决定结婚到正式举行婚礼总共时间间隔可能都不超过一年 ， 所以一些婚前“急救”小tips就十分必要 。
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今天跟大家分享的就是一套“婚前50天变美大法” ， 虽然不至于让你改头换面 ， 但至少可以让你以自己最好最美的状态迎接人生中最重要的时刻 。
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护肤篇
1.肌断食
在护肤的方面 ， 建议准新娘们可以先安排一个为期一星期的“肌断食” ， 肌断食的概念来自日本 ， 指的是我们皮肤状态不佳时 ， 盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功 ， 还可能造成负担 。 适当“饿”皮肤一下 ， 让皮肤得到适当的休息 ， 归零后再重启 ， 对护肤品的吸收会更加顺畅 。
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具体方法就是停用美白、控油、抗衰等等功效性产品 ， 只做基础的清洁和水乳护肤 ， 让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息 。 不过每个人的皮肤状态都不同 ， 所以大家一定要选择适合自己的方式 。
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2.注意保湿
一个星期之后 ， 可以开始正常流程的护肤了 ， 但建议不要使用效果太猛的产品 ， 而且有一个很重要的点就是千万不要随意尝试新的护肤产品 ， 在这个阶段维持肌肤状态的稳定是最要紧的 ， 注重保湿补水即可 。 可以在婚前一周内进行连续湿敷 ， 保证肌肤的状态 。
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3.医美项目
【计划婚前攻略 | 婚前50天变美计划，最美新娘就是你】很多准新娘对自己的要求比较高 ， 想要去选择一些医美项目 ， 那么在这婚前50天里 ， 一定要做好功课 ， 可以尝试一下光子嫩肤和水光针这一类不需要很长恢复周期的项目 ， 能在短时间内有一个急救效果 ， 但是要注意之后的防晒工作 。
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身体篇
1.体态训练
新娘子最希望的就是在婚礼上以一个好身材示人 ， 但其实婚前极速瘦身不太现实 ， 不过 ， 短期内如果能进行一些力量或者瑜伽等的训练 ， 对于体态确实会有不错的改善 ， 因为你的身体会自动形成一个短期的肌肉记忆 ， 对于婚礼当天的仪态很有帮助 。
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所以这一个多月的时间 ， 不妨做一些体态方面的锻炼 ， 比如天鹅颈 ， 靠墙蹲等等 ， 量力而行 。
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