一、回耆鸡汤材料：当回1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗 。
做法：1、将鸡腿洗净，切块，放进水中，以大火煮开;
2、放进黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放进当回，煮5分钟，加盐便可食用 。
特点及功效：
当回补血，黄耆补气 。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经期调和之功效，经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的 。
二、木耳红枣汤
材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克 。
做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用 。
特点及功效：
黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用，特别是月经期量多更适用哦，而且方便快捷 。此方这样搭配，有健脾、补血、调经的功效 。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会饱满坚挺 。当然，有空用黑木耳和红枣一起煲也行的 。
三、四物丰胸汤
做法：1、准备好当归、川芎、白芍、熟地黄适量 。
2、将这些药材全都放入锅中，加入适量的水 。
3、用大火将水煮沸，之后再用小火煮3分钟 。
4、将药材渣过滤掉，直接喝汤 。
【滋补中药刺激雌激素 还你完美事业线】特点及功效：
四物是很多女性必备的一种中药药材，因为四物具有良好的调养身体的功效，不但可以补气益血，对于丰胸也同样有不可忽略的功效 。这四样中药的药材做成食膳，可以让四种药材同时发挥其功效，从而刺激乳腺，让胸部快速地变大 。与此同时，四物丰胸汤除了有丰胸的功效之外，还可以起到养颜美容的功效 。因此是MM的必备中药食膳 。
四、木瓜美肌汤
材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，净水2000克，蜂蜜4汤勺
做法：1、大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用;
2、玉米洗干净;把以上材料一起加进锅中，大锅煮滚后维持火力10分钟;
3、转文火，加进冰糖，一起煲40~50分钟 。
特点及功效：
虽然这是一道不折不扣的甜汤，但适当的喝尽对不会发胖的 。木瓜美肌丰胸的作用，相信不用我说大家都知道啦 。这道汤含有丰富的维生素E、维生素A，能有效促进雌激素的分泌，促进胸围细胞发育的自然荷尔蒙分泌，对丰胸能起到很好的作用，爱吃甜食的MM们，你的“救星”来啦!
五、加味黑豆鸡
做法：1、准备乌骨鸡或母鸡，党参，姜，炙甘草，当归，川芎，白芍，黄耆，黑豆，红枣，麻油等材料 。
2、除红枣之外，将其他的所有药材放入一个纱布袋中 。
3、将鸡、姜和纱布袋放入锅中，加上一定量的水和米酒，用大火煮 。
4、待到锅中煮沸之后，过滤掉锅中的浮沫，之后改为小火 。
5、用小火慢慢炖1个小时左右，之后将纱布袋取出，加入适量的调味料就可以食用 。
特点及功效：
加味黑豆鸡是用多种的中药药材来辅助烹调而成的，因此这个加味黑豆鸡中会锁定了各种中药的营养成分，并且让这些成分完全被鸡所吸收，从而可以使人很好地摄取入体内，被人体吸收 。而这些药材，大多是具有活血补血的功效，同时也可以让刺激到身体内荷尔蒙的分泌，让胸部在大量分泌的荷尔蒙中慢慢生长，最终达到丰胸的效果 。而且，这个加味黑豆鸡的味道也极为容易接受，所以各位MM可以尝试一下 。
六、川贝冰糖炖梨
做法：1、将梨不去皮洗干净，从顶部切下，形成一个梨盖的形状 。
2、将梨里面的梨心全都挖空，并且在空的梨里面加上适量的川贝和冰糖 。
3、将切下的梨盖将梨盖好，并且用几根牙签来巩固梨盖，确保梨盖不会掉落下来 。
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