护肤不用功 ， 衰老寻找中……护肤不是为了能让自己变得多年轻 ， 起码跟同龄人比起来有一定的差距 。 护肤也不是乱来 ， 过度护肤或者乱使用化妆品对皮肤都会造成伤害 ， 要记住以下三点护肤法 ， 让你养出白皙皮肤 。
一、护肤品要根据皮肤状态选择
进入换季之后 ， 我们的护肤品一定要更换新的吗？不一定 。
护肤的第一个步骤就是要购买护肤品 ， 很多人会在秋冬季节购买相对比较滋润的护肤品 ， 虽然说这个逻辑没错 。 但是我们购买护肤品 ， 不仅是要根据季节更替来选择 ， 更要根据皮肤状态选择 。
根据皮肤状态选择护肤品 ， 其实是比较适合中年皮肤的护肤方式 。 我们皮肤状态不仅会根据天气变化而变化 ， 更是会根据自己的身体状态而变化：
【方法无论用什么护肤品，记得这3个护肤法】如果进入换季之后 ， 脸上皮肤没有太多变化 ， 其实一直沿用秋冬使用的护肤品；如果进入换季 ， 皮肤变得更加干燥了 ， 或者换季的时候皮肤容易过敏 ， 这个时候还是需要更换护肤品的 。
脸上干燥其实也是身体干燥的表现 ， 如果身体缺水的话 ， 脸上皮肤也是会缺水的 ， 除了更换护肤品之外 ， 更要注意内养 。
二：早晚都要护肤 ， 准备两套护肤品
觉得护肤非常麻烦的人 ， 其实只有在晚上睡觉的时候才会使用护肤品 。 大多数人早上起来用清水洗脸就直接出门了 ， 脸上不涂任何护肤品 ， 对皮肤还是有伤害的 。
虽然说护肤品都是涂在脸上的东西 ， 但是早间护肤和晚间护肤的重点都不一样：
1、早间护肤侧重点重在吸收 ， 早间的护肤品 ， 应当选择比较清爽容易吸收的 。 让皮肤有足够的能量去抵御一天的环境变化 。
2、晚间护肤则侧重于修复 ， 选择比较滋润或者有功效性的护肤品（美白精华、面膜等） ， 晚间护肤强调睡眠时候的吸收 ， 可以用更加滋润或者功效性强的护肤品 。
正是因为早间护肤和晚间护肤的侧重点不同 ， 所以我们可以准备两套护肤品 。 简单点的话 ， 可以准备两款面霜 。 一款比较清爽 ， 适合早间使用 ， 后续化妆也不会觉得很厚重 ， 一款是晚间使用 ， 可以更加滋润一些 。
有条件的话 ， 尽量把功效强的护肤品放在睡眠之前的护肤使用 ， 这样身心放松下来 ， 而且也符合人体的代谢时间段 。
三：涂够量、涂抹的方向要注意
虽然每种护肤品的性质不一样 ， 但是 ， 涂得少 ， 效果就小 。
事实上如果护肤品的量用得不够 ， 就无法达到预期的效果 ， 尤其是像面霜乳液 ， 防晒霜 ， 这种护肤品至少要涂抹一硬币左右大小 。
在涂抹的时候尽量要使用手指指腹涂抹 。 很多人会喜欢用化妆棉 ， 但是化妆棉 ， 如果材质不好的话 ， 还是容易对皮肤造成刺激 ， 手指指腹比较柔软有弹性 。
涂抹的时候不仅要涂够量 ， 更要注重涂抹的方向 。 我们并不是美容师 ， 也不需要学会太多复杂的涂抹方法 ， 只需要注重 ， 一句话就可以了：自内向外、自下到上 。
自内向外：顺着毛孔 ， 舒展皮肤 。 例如从眉心向额头两侧 ， 从眼中到太阳穴 。
自下而上：用提拉的方法从下提拉皮肤 ， 延缓衰老 。 例如脖子的皮肤护理 ， 面部 。
护肤一定要注重方法 ， 而且要坚持再坚持 ， 养成习惯 ， 用对产品 ， 规律饮食和作息 ， 你也能养出好气色哦 。
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