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最新蔬果护肤法 外敷内服同样有效

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从小 ， 父母都叫我们要多吃蔬菜水果 ， 这是因为这些蔬果了都含有丰富的维生素 ， 对我们的身体有很大的好处 ， 其实这些蔬果不仅可以内服 ， 外敷对我们的肌肤同样有很大的帮助 ， 今天小编就介绍几款蔬果护肤法 ， 供大家参考参考 。
丝瓜美容法：丝瓜水洗脸控油
在1500~2000毫升的温水里 ， 加入丝瓜水75~100毫升 ， 备用 。用其洗脸 ， 每天1~2次 ， 连续1个月 ， 可去除肌肤多余的油脂 ， 使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽 。
丝瓜美容法：丝瓜水敷面美白
将新鲜的柠檬榨成汁 ， 加入丝瓜水、牛奶 ， 混合均匀后就可以敷脸了 。时间在10-15分钟左右 。长期使用这款丝瓜水美白面膜 ， 皮肤会更加白皙细嫩 。
黄瓜美容法：黄瓜汁补水舒缓
黄瓜汁水分丰富 ， 包含的维生素C能增强皮肤的再生能力 ， 既可补充皮肤失去的水分 ， 又可治疗脱皮现象 。皮肤晒伤后 ， 用黄瓜汁敷在皮肤上约10分钟 ， 能舒缓晒后肌肤 。
苦瓜美容法：苦瓜汁补水祛痘
将苦瓜冷冻 ， 然后磨成泥 ， 敷面15分钟 ， 以清水洗净即可 ， 一星期至少3次 。苦瓜汁能防止发炎 ， 美白补湿 ， 消除脂肪 ， 还可以预防痘痘哦 。
【最新蔬果护肤法 外敷内服同样有效】西瓜美容法：西瓜皮爽肤去痱子
面部皮肤及手皮肤不适或生长痱子者 ， 用西瓜皮擦脸、擦手 ， 停留10一15分钟后 ， 用清水洗净 ， 每日2~3次 ， 不仅能爽肤美容 ， 还能消除痱子 。
土瓜美容法：土瓜根粉祛痘印
将土瓜根磨成粉 ， 敷在有痘痘和痘印的部位 ， 能够全面清除面部毒素 ， 阻止酪氨酸酶合成 ， 防止黑色素沉积 ， 抑制和清除氧自由基 ， 消除色素瘀积 ， 进而达到祛痘、祛痘印的效果 。
冬瓜美容法：冬瓜瓤敷面去皱
取新鲜冬瓜瓤去籽 ， 捣烂成糊状直接敷面 。每周1~2次 ， 每次15分钟 ， 有防皱、去色斑的功效 。

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