补救：尽可能减少窝在被窝里看电视的习惯 。即使节假日里难得放纵一下 ， 也请每隔1小时下床做上一组伸展动作 ， 尤其要抬头拉长颈部曲线 。颈霜是冬日里务必要增加的美容步骤 ， 每天早晚都不可忽略 。睡觉前 ， 更应当使用紧致精华或抗衰老功效的颈霜对颈部进行按摩 ， 维持颈部肌肤的滋润度与线条感 。
罪五：因为是油性肌肤 ， 因此一年四季都使用无油配方的保湿霜
油性肌肤最担心的就是厚重与黏腻 ， 过于滋润的配方不仅会令肌肤显得油光满面 ， 引起毛孔阻塞和痘痘滋生 。不少油性肌肤者习惯于对油分Say No ， 杜绝一切含油护肤品 ， 即使冬日也不例外 。但随着季节的变化 ， 肌肤状况也随之改变 ， 你的保湿霜也需要随之更换 。水油是一个动态平衡系统 ， 缺水会以出油来补 ， 而缺油则会加剧水分流失 ， 加上寒冷的气候更容易让肌肤大量流失水分 。少量的油分能在肌肤表面形成薄膜般的保护屏障 ， 对内防止水分流失 ， 对外抵御外界环境的刺激 。
补救：油性或容易长痘痘的肌肤应当避免过于丰盈滋润的成分 ， 选择含少量油分、成分简单、质地轻盈的保湿霜 ， 避免营养过剩 。此外 ， 你也可以在涂抹完惯用的保湿霜后 ， 在肌肤表面用手掌轻轻按压一层油性与混合性肤质专用的保湿润肤油 ， 这样才能保证肌肤一整天的润泽舒适 。
罪六：当冬天到来 ， 就不再使用防晒产品
度过了紫外线强盛的春夏季节 ， 很多人都会选择在秋冬将防晒霜从早晨的护肤产品清单中剔除 。虽然冬季里UVB呈现全年最弱状态 ， 但UVA却能在全年保持强烈 ， 并能穿越大气层、穿透玻璃 。光老化能持续不断地深入伤害肌肤 ， 令肌肤的弹性纤维和胶原蛋白受到损害 ， 松弛与斑点等老化问题就会随之而来 。
补救：如若你想让冬日的护肤程序能简则简 ， 不妨将防晒与其它程序合二为一：SPF15以上的日间保湿霜或是含有防晒系数的粉底液都是不错的选择 ， 既简化了护肤步骤 ， 也能有效地在冬日对抗紫外线、预防光老化 。此外 ， 你也需要在夜间使用具有加强保湿、抗氧化功效的精华产品 ， 减少自由基对肌肤的损害 ， 攻守兼备抵抗光老化 。
罪七：叠涂底妆产品能让肌肤在冬日也显得容光焕发
如果你使用了大量的粉底与彩妆 ， 那么你的卸妆清洁工作一定要彻底、深入 。粉底中含有大量的黏合成分以保证妆容的服帖与持久 ， 倘若不彻底清洁 ， 留给你的就会是毛孔堵塞带来的大量黑头和粉刺 。而冬天寒冷的天气更加大了彻底卸妆、溶解彩妆的难度 。
【细数冬季护肤7宗罪 毁肤得不偿失】补救：首先 ， 你需要为卸妆加入一个冬日专属步骤：用微波炉加热过的热毛巾或洁面巾敷脸1-2分钟 ， 让肌肤表面的温度上升 ， 从而加速底妆与彩妆的瓦解速度 。然后 ， 用卸妆油以按摩的方式彻底溶解彩妆与污垢 ， 并选择一款含有油分的泡沫洁面产品 ， 以丰富泡沫温和带出毛孔内的污垢与残妆 。这样 ， 你才能在彻底清洁的同时保持肌肤的水润舒适 。
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