香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品 。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效 。香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美 。彩妆常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂 。香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖 。
香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素 。对足癣，手癣，体癣等引起的皮肤瘙痒症，用蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，并促使病症早愈 。
香蕉面膜的选用宜忌
香蕉在12~13摄氏度即能保鲜，不宜放在冰箱内存放 。
香蕉面膜的具体作用
有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失 。
可美白及收紧肌肤 。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红； 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果 。
【自制香蕉牛奶面膜】一、基本版香蕉牛奶面膜
工具/原料：选取香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺 。
步骤/方法：
1 。将香蕉捣烂 。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将掺合物调匀至糊状（浓茶要待冷冻后才能使用；奶油替代牛奶成效更佳；想更省时，可用拌和器把香蕉搅烂） 。
2 。再用清水清洁脸部，再把香蕉分散在脸上，15分钟后用温水洗净 。
注意事项：假如你不想麻烦的话，可以一次做两次用的量，但是一般时间不能放得过长，在三天之内用完为佳 。
功效：这款牛奶浓茶香蕉面贴拥有超强的淡化色斑，复原皮肤白净润泽等成效，尤其使合外出日晒归来修护皮肤使用，保持一段时间以后你会发觉，脸上的色斑真的淡化了许多哦 。
二、结合版牛奶浓茶香蕉面膜
材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺 轻松diy做法：先将香蕉捣烂 。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状 。用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净 。秘诀：浓茶要待冷却后才能使用；奶油代替牛奶效果更佳；想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂 。
功效：有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失 。
适合肤质：中性肌肤 。
保存方法：最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，可保存3天 。清爽柔嫩香蕉面膜 。
三：结合版香蕉牛奶蜂蜜面膜
功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发 。
材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙 。做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约 5~10 分钟后洗 净即可 。
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