丝瓜水的作用：
1、祛皱：作为药材 ， 丝瓜水能促进新陈代谢 ， 柔和吸附老废角质 ， 清除深层污垢 ， 抑制黑色素细胞生成 ， 可有效改善粗糙有皱纹的皮肤 ， 使肌肤回复幼嫩光洁 ， 令肤质变得柔润亮泽 。消炎：作为药材 ， 丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用 ， 经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等 。
2、收缩毛孔：丝瓜水性甘 ， 温和 ， 可调节面部皮脂分泌 ， 对面部皮肤具有清爽 ， 收敛 ， 镇静 ， 平衡的功能 。
3、保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子 ， 不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤 ， 使面部肌肤保持湿润 ， 富有弹性 ， 肤色靓丽、红润、洁净、白皙 。
4、补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等 ， 可维持角质层正常含水量 ， 减慢脱水与延长水合作用 ， 能补充肌肤必要的水分 ， 保持肌肤水嫩、细腻 。
医学作用
丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等 ， 可维持角质层正常含水量 ， 减慢脱水与延长水合作用 ， 能补充肌肤必要的水分 ， 保持肌肤水嫩、细腻 。
丝瓜水含有大量天然保湿因子 ， 不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤 ， 使面部肌肤保持湿润 ， 富有弹性 ， 肤色靓丽、红润、洁净、白皙 。
作为药材 ， 丝瓜水能促进新陈代谢 ， 柔和吸附老废角质 ， 清除深层污垢 ， 抑制黑色素细胞生成 ， 丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用 。
营养分析
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素 ， 增白皮肤的维生素C等成分 ， 能保护皮肤、消除斑块 ， 使皮肤洁白、细嫩 ， 是不可多得的美容佳品 ， 故丝瓜汁“美人水”之称 。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助 。
抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高 ， 可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;
健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高 ， 有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能 ， 能美容去皱;
抗病毒、抗过敏：丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用 ， 在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸 ， 其有很强的抗过敏作用 。
使用方法：
1、如果面部有青春痘或痤疮 ， 取3-5毫升丝瓜水直接涂抹患处 。
2、直接喷洒在面部 ， 用手轻拍面部 ， 使丝瓜水均匀地吸收 。
3、和丝瓜络面饼结合使用 ， 把5-10毫升丝瓜水加在丝瓜络面饼上 。在面部轻轻按摩5分钟 ， 使丝瓜水均匀地浸泡到皮肤中 。
4、做丝瓜水面膜 ， 取3-5毫升丝瓜水对面膜纸进行浸泡 ， 再把面膜覆盖整个脸部 。
想要用丝瓜水自己动手美容的美眉们 ， 也可以用小编下面介绍的几个方法 ， 自己动手丰衣足食 ， 效果更好哦 。
一、做面膜
1.丝瓜水(除油洗液)在1500～2000毫升的温水里 ， 加入丝瓜水75～100毫升 ， 备用 。
用其洗脸 ， 每天1～2次 ， 连续1个月 ， 可去除肌肤多余的油脂 ， 使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽 。
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