女人补水是一个相伴终生的持续过程 。胶原蛋白是一种高分子功能性蛋白质，它是皮肤的主要组成部分，占皮肤真皮层80%的比重，它在皮肤中构成了一张细密的弹力网，牢固锁住水份，支撑着皮肤，能从根本上锁住并储存女人肌肤真皮层中的水份 。
缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关 。水份是美丽肌肤的 补水保湿第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成 。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美 。
【入冬皮肤如何改善？保湿要对症下药】 物极必反，如果秋季补水工作做得过多，不但不能起到保湿的效果，还会加速水分的流失 。大家注意啦！小编给你总结了美容五大误区，一起来瞧瞧吧！
【保湿护肤五大误区】
第一个误区：每天使用面膜
面膜使用得过多，不一定就能保证皮肤的水嫩 。如果你使用的面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱 。
正确方法：冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可 。不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则等面膜的水份蒸发后，根本起不到保湿作用 。敷完面膜之后，还要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份，才能够紧紧地锁住水分，保湿工作才算是做好了 。
第二个误区：每周都要去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力 。
正确方法：在秋冬这样寒冷的季节，不需要频繁地去角质 。可以把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好 。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了；如果是干性皮肤的人，根据自己皮肤的情况，每月去一次角质 。
第三个误区：面部清洁产品不更换
秋冬不是炎热的夏季，面部也不再油光满面，如果你还用夏天使用的清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等 。
正确方法：避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶 。一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服 。
第四个误区：不用护肤品，只用化妆水保湿
有些人因为讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干 。这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水份 。
正确方法：秋冬应该选择不含酒精的产品，这样多皮肤就会少点刺激，并且洗完脸后，趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水份 。
第五个误区：过度依赖喷雾
在平时的补水保湿工作中，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适 。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水份 。虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水份，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半 。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水份，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环 。
正确方法：不应太频繁使用喷雾，秋冬季节每天两到三次就可以了 。如果皮肤实在太干，使用喷雾后应适量涂抹有锁水功能的面霜 。
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