【好肌肤 拷贝萧亚轩私密美颜法】由于天生白 ， 萧亚轩称自己在美容护肤品上几乎不专门尝试美白产品 ， 甚至不会刻意防晒 。“我其实想黑 ， 往往白的人想黑 ， 黑的人想白 。”不过纵然天生底子好 ， 萧亚轩还是会在饮食上进行后天巩固 。
“我会多吃补充胶质的食物 ， 像鸡脚啊 ， 猪脚啊 ， 海参啊 ， 胶质的食物对女孩子的皮肤很好 。用食疗补充 ， 以内养外 ， 可以吃出白里透红的美丽肌肤 。”
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维 ， 能与人体内胆酸盐 ， 食物中的胆固醇及甘油三酯结合 ， 使其从粪便中排出 ， 从而减少脂类的吸收 ， 因此 ， 用上莲藕煮这些胶质食物可以美白的同时又能预防吸收太多脂肪 。
此外 ， 萧亚轩还强烈推荐葡萄汁和杏仁 ， 用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗 ， 有很好的美白肌肤效果 。
而甜杏仁则含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质 ， 都是对容颜大有裨益的营养成分 ， 它们能帮助肌肤抵抗氧化 ， 抑制黄褐斑生成 。
至于民间常说的多喝牛奶 ， 萧亚轩倒是不以为意 ， “我不喜欢喝牛奶 ， 我喝牛奶会拉肚子 。”真是十分矜贵的美肌天后 。
经验总结扩展阅读
- 孙俪支招：敏感肌肤这样护理
- 夏天肌肤缺水怎么办 草莓酸奶面膜最有效
- 不做“斑点小姐” 丝瓜玫瑰面膜天然祛斑效果好
- 眼周肌肤别暴力护肤 5大禁忌千万别犯
- 初秋裸色裙 瞬间打造好肤色
- 牛仔复兴硬朗来袭 显瘦超好搭
- 植发很一人指挥全店的黄晓明太劳累，谁发现为了当店长，他头发都植好了
- 美甲 夏日温柔的几款晕染甲，气质清爽好看翻了！
- 保养品防腐剂是把双刃剑 好处再多也别忘忧
- 七个美白好习惯 白佳人摆脱黄脸婆称号