8、熏衣草：祛痘祛斑 ， 去火安神 ， 增白紧肤 ， 修复疤痕
9、玉美人：调养气血 ， 润肤乌发 ， 又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
10、桃花：女人之花 ， 能美容养颜 ， 又能调节经血 ， 还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
11、玫瑰茄：又名洛神花 ， 排毒养颜 ， 开胃健脾 ， 软化血管 。
12、白雪茶：消除体内垃圾 ， 排除毒素(高血压 ， 高血脂 ， 肥胖者的首选佳品)
13、红雪茶：降血压血脂
14、玉兰：养颜美白 ， 改善睡眠
15、玉蝴蝶：清肺热利咽喉
16、金莲花：消炎止咳 ， 调理肠胃 ， 帮助消化
17、百合花：去火安神 ， 清凉润肺
18、野菊花：避暑消热 ， 清心明目
19、人参花：清香解渴 ， 清凉降火 ， 补血补气 ， 健康脑提神
20、绞股兰：是滋补安神 ， 保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)
21、竹叶青：解渴消暑 ， 解毒利尿(夏日首选)
22、金银花：清火润喉 ， 清热解毒(咽喉肿痛 ， 扁桃体炎)
23、金盏菊：养肝明目 ， 养颜美容 ， 解毒消炎(头晕 ， 胃寒痛等)
24、君白菊：清热解毒 ， 保肝明目(解暑 ， 抗疲劳 ， 软化血管)
25、金黄菊：清热解暑 ， 消肿明目(有效排出毒素 ， 消除体内垃圾)
26、茉莉花：疏肝和胃 ， 理气解郁(月经不调 ， 痢疾 ， 肿毒等)
27、迷迭香----抵御电脑辐射 ， 提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、胃肠胀气、治腹痛;促进头皮血液循环 ， 改善掉发和秃头现象 ， 降低头皮屑的发生;减肥、消水肿、抗老化 。
28、腊梅：有点清香 ， 有点苦 ， 但护嗓的效果很好 。
茶对身体有很好的保健作用 ， 但并不适合女性长期饮用 ， 比如在经期就不适应喝绿茶 。而花草茶则不同 ， 长期饮用一些花草茶对女性的皮肤生理方面都有很好的帮助 ， 比如长期喝红玫瑰茶能调节内分泌 ， 使皮肤红润 。一些花草茶加以搭配还可以减肥改善便秘排毒养颜 。
但花草茶最好不要和茶一起泡 。具体原因嘛 ， 我忘记了 ， 就记了一个结论 。
有减肥功效的花草茶：
玫瑰花、洛神花、玳玳花、 柠檬片、决明子、 陈皮、 甜菊叶、荷叶、薄荷、甘草、茴香、菩提木、迷迭香 。
决明子是一味常用在治疗便秘的药 ， 通常中医上使用的时候 ， 一旦有效了就要停用的 ， 否则对身体有副作用 。
以上介绍的花草茶可以单独或混合使用 ， 根据MM不同的体质(如内分泌紊乱型肥胖、肝肾两虚型肥胖、肾虚水肿型等等) ， 搭配不同的花草茶来饮用 ， 长期坚持下来自然会起到意想不到的减肥效果 。
经验总结扩展阅读
- 清新OL 秋日美丽耀眼装
- 姚晨红黑格子装登《ELLE》 大嘴柔情好清新
- 带着本以为陶虹的旧照够清新了，可看到杨钰莹的才知道什么叫秀色可餐
- 喝豆浆可排毒养颜〔图〕
- 郭书瑶杂志写真 清新妆容显气质
- 喝酸奶三种技巧减肥加速更丰胸
- 清新俏皮可爱 精美简约发饰
- 周迅裸妆清新浪漫 红色装束显性感热辣
- 脸色暗黄要调理 9习惯每天都有好脸色
- 孙俪清新甜美新短发