在当今瘦身已经被升格为一种生活态度 。但是，据研究机构调查得出的结论，大部分男士并不喜欢“骨感”美女，而是喜欢那些别具丰韵的女人 。那么，用什么办法才能使自己更加“丰挺”呢？
做丰韵女人 丰胸小秘诀
1、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部 。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品 。美国在60年代已经提出这种理论，日本、中国台湾80年代也意识到这一点，国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术 。
2、沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环 。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂 。
3、适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育 。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立 。
4、丰胸小秘诀：
招数一：青木瓜丰胸 。青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥 。两者在一起炖汤 。木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳 。
招数二：药膳丰胸 。花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天 。现代营养学分析认为，花生含有丰富的维生素E、蛋白质及油脂，能促使卵巢发育和完善；红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级 。
招数三：俯卧撑丰胸 。双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位 。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重复10次 。
【简单丰胸招，没啥“大不了”】本文由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 。
经验总结扩展阅读
- 最好丰胸方法一双爱你的手
- 夏季防晒有妙招 多吃番茄可变“晒不黑”
- 迷人酥胸3招“按”出来
- 六大绝招缩小毛孔 不惧夏日放大镜
- 六款丰胸食谱，改善平胸必不可少
- 跟我学史上最简单健胸操
- 享受型丰胸吃出来傲人美胸
- 注意丰胸食品，小心营养过剩！
- 杨幂pk刘诗诗 熟女与淑女装谁高招
- 图 古代神医教你穴位按摩丰胸