妊娠纹对准妈妈来说并不陌生 。当怀孕五六个月的时候 ， 妊娠纹就开始出现了 ， 而当进入七个月时 ， 由于胎儿急剧发育 ， 妊娠纹也开始疯长了 。医生提出 ， 如果准妈妈提前做护理 ， 妊娠纹是可以减轻或消除的 。 方法1：严格控制食量 在怀孕期间 ， 因为考虑到给胎儿输送足够的养分 ， 准妈妈们都会嘴馋 ， 造成了自身体重的增加 。 其实 ， 体重增加就是促使妊娠纹生长的危险信号之一 。一般说来 ， 孕妇从怀孕到分娩 ， 体重增加12.5公斤是最正常的 ， 也利于产后身材的恢复 。但是现实中 ， 由于大家都重视准妈妈的营养摄取 ， 体重超标的准妈妈满街都是 。 提醒：准妈妈体重很容易增加30斤 ， 这样 ， 肚子皮肤的组织结构很容易受伤 。所以 ， 准妈妈们吃东西要注意适可而止 ， 哪怕是水果也一样 。可不要以多吃水果不长肉为理由 ， 一顿就吃掉一斤 。 方法2：确保肌肤滋润 如果你本身就属于干性皮肤 ， 那你生长妊娠纹的几率要大一些 。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西 ， 以保持腹部肌肤的湿度和柔润度 。你不要只以为腹部有妊娠纹 ， 而大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤过度扩张而生长妊娠纹 。 究竟涂抹什么样的滋养品呢？例如一些纯天然的橄榄油、核桃油都可以 ， 或是食用的橄榄油、核桃油 ， 但必须是没有任何化学添加成分在其中 。还有就是一种纯天然的防止妊娠纹油、杏仁油、富含维生素E的麦芽油以及从植物中提炼出来的精华素 ， 有效增强结缔组织的弹性和柔韧性 ， 改善皮肤扩张能力 。可从妊娠初期直至分娩后3个月内使用 。 提醒：各种预防妊娠纹的油不能随便买 ， 可以从有信誉的网站选购 ， 在这些网站 ， 消费者还可参与监督其产品和服务质量 ， 有些母婴用品经常会有促销 ， 价格会更优惠 ， 但千万不能因为价格便宜而选购一些暂时不需要的物品 。 贴心提示：皮肤按摩要先做敏感测试 。 润肤油仅仅涂上去是不成的 ， 还要进行柔和地按摩 。在少数情况下 ， 揉捏式的按摩会引起阵痛 ， 因此准妈妈不要采用揉捏式的按摩手法 ， 而是在肚皮表面轻轻地画圆圈按摩 ， 如果准妈妈边按摩边与胎儿交流 ， 还能促进感情呢 。不过 ， 如果你是敏感皮肤的人 ， 在使用润肤油前 ， 最好在手腕处做小范围的过敏测试 。【对付妊娠纹，少吃多按摩】本文由网友发布 ， 本站仅引用以提供参考 ， 不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益 ， 请与我们联系 。
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