五一出行 健康美疗旅行宝典

飞得够漂亮
飞机上的旅途,是许多姐妹望而生畏的﹃重灾区﹄? 。无论怎么喝水、喷雾,甚至用上厚厚的晚霜、面膜,下机时还是觉得极度干燥、毛孔扩张 。其实那是因为还没有掌握正确的技巧,无论是两个小时的短途飞行,还是20多小时的国际航班,你都可以随时把飞机变身美容舱 。
加法关键词 保湿+防晒+平衡油脂
1.飞行前一天的保湿前餐
护肤准备要从上机的前一天开始,当晚给肌肤来顿超强保湿餐:保湿精华+保湿面膜 。顺序是先涂保湿精华再敷面膜,这样能事先补充乘机时流失的水分,让肌肤喝饱水 。飞行中保湿喷雾能舒缓干燥不适,建议选择镇定保湿功效(含芦荟成分的即可)喷雾,在肌肤出现过敏情况时,可以缓解镇静 。
【五一出行 健康美疗旅行宝典】加分秘籍 用喷雾前先用吸油纸吸去多余的皮脂污垢,使用后要用面巾纸将多余水分按干,防止水分蒸发反而导致肌肤更干燥 。
2. 防晒请在飞机上涂
不要以为机舱里就不需要防晒!要知道飞行在三万英尺的高空,紫外线会透过机舱近距离亲吻皮肤,此时防晒要比平时更严格 。为了保证防晒效果,除了出门前用一次防晒霜,上了飞机还要再补涂一次,毕竟从你出门到机场再到上飞机,至少两三个小时过去了,防晒效果还剩多少很难说 。
加分秘籍 系好安全带后,马上用化妆水、保湿精华液、面霜做个初步防护,同时厚厚地涂上SPF30/PA++以上的防晒霜 。
3. 平衡油脂之“膜”女大法
机舱全封闭、通风不佳,容易令肌肤缺氧,出现油脂分泌旺盛、黯沉等疲劳情况 。飞行平稳后,要立刻施展“膜”女大法,自己调配合适的隐性面膜,效果一样好 。一位“资深”女飞人贡献的法宝是,将高密度保湿精华加入润肤晚霜、高倍防晒霜内混合,厚厚地敷在脸上,形成一层兼具保湿、防晒、平衡油脂等多重功效的隐性面膜 。如果一定要贴面膜纸,请尽量在用餐后进行 。
加分秘籍 长途飞行的休息时间不要浪费,给嘴唇涂两层防晒润唇膏,做唇膜 。用护手霜做免洗手膜,再套上专用美容手套 。
减法关键词 提前卸妆、减妆美人
1.长途飞行先卸妆
如果是3小时以上的长途飞行,建议你不要带妆上飞机,因为机上干燥缺水,带妆会加重肌肤负担 。若不习惯素颜出现在公众场合,可以在机场洗手间卸妆后戴上框架眼镜,待到开始登机大家都在排队谁都没空看你时再从容登机 。如果起飞前来不及彻底清洁,记得携带方便的卸妆纸巾,而难卸的眼妆就交给卸妆棉棒,它们都添加了保湿成分,只要多擦拭几次,就能完成卸、洗、保湿三步骤 。
2.一点儿就够
用15分钟给飞行中疲惫的肌肤做按摩:先用无名指和中指由下向上、由内向外地画圈,再用双手手指指腹如弹钢琴般轻敲肌肤 。没有按摩霜?用保湿乳代替 。
加分秘籍 如果想要一个下机的惊艳效果,就用5分钟做一个“减妆美人” 。
1.涂抹有防晒功能的BB霜迅速平衡肤色 。
2.用橘色遮瑕膏遮盖黑眼圈 。
3.涂上让双眸变得明亮有神的、有卷翘功效的黑色睫毛膏 。
TIPS:飞机餐也能吃出好气色
1.多喝水避免脱水 。也可喝苏打水,它的利尿功能可以显著改善腿部水肿现象 。时常站起来在过道上走走,也是防止水肿、促进全身血液循环的良方 。
2.番茄汁和苹果汁都是很好的选择,能提供必要的维生素C、茄红素等营养成分 。
3.舍弃咖啡、啤酒、可乐等碳酸饮料,它们会加速你脸部的水分流失,黑眼圈会蠢蠢欲动,如果怕长途飞行睡不着,可以在睡前一小时喝一小杯红酒,趁着微醺的劲儿戴上眼罩进入梦乡 。

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