远离皮肤病
春季，皮肤大敌一般有三种：病毒性疾病造成的皮肤问题，过敏和皮肤瘙痒 。
【初春护肤5注意 3种病你要预防】 1.皮肤瘙痒：冬季延续症
春季虽然来到，但是，经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战，一些瘙痒病人在初春也不会好转，特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，所以更容易发病 。
皮肤最外面是角质层，如果角质层受伤，那么它保护皮肤的作用就会失去，细胞内的水分容易蒸发掉，皮肤就会更为干燥 。所以即使瘙痒程度加剧了，也不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒 。
应对春季皮肤瘙痒，首先应该选择质地柔软宽松的棉织物，减少对皮肤的刺激 。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗，洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧，刺激皮肤更加瘙痒 。洗澡时，水温应在24℃至29℃ 。水温过高，皮肤表面毛细血管扩张，会给皮肤带来损伤 。
洗澡后应该经常搽凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒；另外，应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品，同时少喝酒、抽烟 。如果自己调整后皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对症下药 。
2. 病毒性疾病：当心风疹麻疹
春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节，这些疾病原属于传染病，但由于会出现皮疹等反应，一些年轻的父母分不清楚，也会到皮肤科求诊 。对于这类疾病，家长最应该注意的是隔离 。如果在幼儿园或学校发生了麻疹、风疹，应该让健康的孩子尽快和病儿隔离 。
3.过敏性皮肤：离开过敏源
春天是气候转换的季节，由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等异常现象，因为这些问题到皮肤科门诊来求治的病人也不少 。
减少过敏先要离开过敏源，皮肤敏感的人户外活动时要比一般人更小心，免得面部皮肤沾到花粉等物质 。
初春护肤五大要点
1.保湿
春季之所以要强调保湿，其实是有原因的 。进入春季之后，气温回升很快，皮肤在经历了几个月寒冷的空气之后，并不能马上适应这种天气 。特别是春季本身就很干燥，如果不做保湿的话，皮肤很可能出现脱皮、起屑等现象 。春季补水保湿，不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足，更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全，这样才能增强皮肤的“蓄水”功能 。
在进行补水保湿程序之前，洁面程序一定要比较彻底，彻底清楚藏在毛孔内的油脂和污垢 。洁面之后，再用化妆水擦脸，补充水分，平衡皮肤酸碱度，并再次清洁与软化角质，让肌肤更容易吸收水分和养分 。晚间一定要采取保养 。因为在夜间11点到凌晨2点是皮肤细胞最为活跃的时候，这个时间段用护肤品的效率最高 。如果要达到比较理想的补水保湿效果，白天出门之前要采取防晒措施 。
2. 不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽，一定要戒烟 。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华 。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙 齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症 。
3.防晒防冻
经常在户外作业和活动的人，要夏天防晒，冬天防冻 。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤 。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈 。因此，防晒用品4月份就可以使用 。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂 。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽 。
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