5美白食谱不知不觉白起来 _生活百科

【5美白食谱不知不觉白起来】如果上面的误区你有踩过，不要紧，此刻补救还赖得及，下面介绍5款祛斑美白的食谱，甘旨又能美白祛斑，你绝对会喜欢!看看吧!

祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤
要筹备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;而姜则切好片，葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水2500毫升，等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一
祛斑美白食谱之二、冰糖芝麻银耳羹
先筹备好材料，黑芝麻30克，银耳和冰糖各20克，黑芝麻去杂质再炒香;银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，美容鞍纾?忧逅?00毫升，置武火上烧沸，情感丰胸，再用文火炖煮35分钟，就可以食用啦!