沙漠草原
去草原或者沙漠这种植被矮小或稀少的地方，除了防晒什么必不可少？
A：带一瓶触手可得的保湿喷雾吧！防晒的重要性不用强调自然会引起重视，除此之外随时随地地补水你能做到吗？一路上不管是骑骆驼还是骑马，滋养成分高一些的润肤露和补水喷雾就放在随手的包包里吧，骑在马背上的时候就可以随手拿出来关照一下烈日风沙下的皮肤 。其实也许你当时并不觉得干，但晚上没准鼻翼就会蜕层皮给你看 。防晒可以和补水交替进行，每隔1小时进行一项 。
爬山
去爬山还用每隔两小时补涂防晒吗，山里的植物会为我们遮挡一些紫外线吧？
A：如果你做不到补涂，趁早带一瓶晒后修复 。你知道吗？越往上，山风越凉，紫外线也就越强 。每往上1000米，紫外线就增强10% 。问过周围很多朋友，去海边她们可以做到补涂防晒，阳光眼睁睁地铺洒在你面前由不得你不重视，但是去爬山却往往忽略这一点，即使身上背着防晒品，阳光没有直射到你脸上还是很难重视起来 。没办法，晒后修复产品就是你的“后悔药”，帮助皮肤起到镇静修护作用，晒后12小时之内越早动手越好 。
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