5.藿香正气系列是夏季预防热伤风的首选，此外，十滴水、清凉油、风油精也可起到清风热的作用 。
防治热伤风的方法：
1.清暑祛湿茶：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克 。先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用 。
2.藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3至4次 。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用 。
3.西瓜汁：将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服 。
4.冰糖西瓜翠：黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣数个，樱桃数个 。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服 。
5.三花汤：白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克 。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之 。
6.三汁饮：柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁 。三汁等量，加温开水等量，放凉饮用 。
7.绿豆稀粥：绿豆20克，粳米30克 。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用 。
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