中国人特别喜欢餐桌文化 ， 喜欢在餐桌上谈事情 。不知不觉就会吃太多 ， 引起腹胀消化不良 。美食总是诱得我们胃口大开 可惜每每饱餐一顿后 ， 又难免出现胃胀等消化不良的感觉 ， 不仅难受更糟糕的是暴食之后 ， 一过秤 ， 又是积了一身脂肪 。如果您也有以上这些担忧 ， 不妨试试用以下6种健康食品来帮助你消化 。
第1种食品番茄
【夏季消化不良有对策】流行指数：
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