夏天如何判别宝宝是否中暑( 三 )


CHCCK3 诱发过敏、气喘
症状
过敏、气喘体质的宝宝,在冷的环境下易诱发气喘因子,虽然冷空气本身不会加重过敏的体质,但可能会诱发原有过敏者的症状 。
治疗
症状轻时,只要控制冷气的温度与室内湿度,就可以缓解宝宝的不适,在饮食上则不要给宝宝喝澄汁,或是吃花生、巧克力、坚果类与海鲜类食物;但症状严重时,就必须透过药物控制了 。
防晒&保温大作战
户外防晒守则
TIP1
宝宝适应冷热环境速度慢,张家尧建议家长让宝宝在夏季采多层次穿着,里面穿透气、吸汗的衣服,进冷气房时再套一件外套,此外,宝宝头的表面积大,散热也较快,到了冷气房内最好多戴一顶帽子保暖,防止散热过多喔!
TIP2
颜宏融说,不要让宝宝在室外玩太久,一次不要超过30分钟,尽量在阴凉处活动 。此外,家长们千万不可以因为热,就将宝宝单独留在车内,否则引擎关掉后,车内温度甚至会超过人体体温,非常危险喔!
TIP3
宝宝是否可以擦防晒油?张家尧表示,6个月以内的宝宝不可以用防晒油,以免刺激皮肤,因此家长最好不要带6个月内的小宝宝到户外;至于6个月以上的宝宝若要外出游玩,可以涂抹防晒系数15以上的防晒油,来保护皮肤防止烈日晒伤 。
TIP4
6个月内的小宝宝皮肤角质层薄,家长在帮宝宝洗头、洗澡时,不要使用肥皂或是沐浴用品,用清水即可,避免刺激皮肤的使角质层更薄,保温功能更差,宝宝皮肤就会更加干燥喔!

经验总结扩展阅读