1、身穿防晒装
防晒霜只能在一定程度上起到防晒作用，而一件T血衫便可超过任何防晒霜 。此外，防紫外线墨镜、遮阳伞（或者遮阳帽）等等，均应佩戴齐全 。
2、涂抹防晒霜
美白防晒，肯定要层层设防，给身体涂抹防晒霜也是重要环节之一 。所选防晒霜的防晒指数最好在15以上，并且每隔二三个小时就重新涂抹一次 。
3、美白
白天防晒，夜晚美白，两者相辅相成，缺一不可 。在户外春游了一天，肌肤受到了很大的干扰，尤其受到了紫外线的入侵，导致色斑的生成，因此夜晚就必须及时做好美白祛斑的工作，正确选择一款既能美白又能有效防斑祛斑的护肤产品 。4、唇部防晒 许多人都比较注意使用专门的防晒眼霜保护眼部皮肤，但较少有人使用防晒唇霜，其实，唇部防晒也是十分重要的，有一口润泽的双唇会更加性感迷人 。
5、补水面膜
户外一整天，肌肤很容易出现干燥，脱皮等问题，这时候最需要的就是补水保湿 。让皮肤好好喝饱水，安然入睡 。
6、美白食物，内外双修
做好了以上的外部防晒美白，还应该修炼一下内功，日常饮食常吃一些富含维生素A、C等美白成分的食物，这些物质能有效抗击氧化，为机体补充养料，是长期的内调美白方法 。
【四月踏青 美白+防晒缺一不可】本文由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 。
经验总结扩展阅读
- 小心！六大虚假美白秘方
- 美白有差别 自己要调节
- 美白亮肤必吃的水果
- 初夏防晒陋习 美白功课要做足！
- 超实用纯天然美白法
- 秋季怎样美白，5步妆搞定白皙肌肤
- 什么美白祛斑护肤品排行前十名，盘点什么品牌祛斑霜好！
- 皮肤科专业医师的美白秘诀
- 明星秘法打造性感裸背
- 解析6种有害的美白成分