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恶习NO.5--爱吃色素类食品
恶习行为：麻辣烫、烧烤、辣子鸡、薯片……每样都是馋嘴MM的心头大爱，恨不能每天吃一次 。MM们吃的时候往往选择性地忽略了红红的辣椒油和垃圾食品中的各种添加剂 。
小编警示：健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出 。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，表现在肌肤上就是斑点和肤色暗沉 。为了容颜美丽，MM们还是控制一下自己的嘴巴吧！
恶习NO.6--偏爱浓妆
恶习行为：烟熏妆、日晒妆，爱美的MM们为了造型出位，常年将色彩浓郁的妆画在脸上，有的MM因为玩的太累，甚至还带妆睡觉！年纪轻轻就发现肌肤变得越发粗糙和晦暗 。
小编警示：长期使用含铅、汞等化学金属成分或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团 。另外肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质则残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是嫩白皮肤的煞星 。为了肌肤有个喘息的机会，还是淡妆吧！
恶习NO.7--经常逛夜店却从不防辐射
恶习行为：夜店里流光溢彩的灯光和热闹刺激的场景让MM们时常光顾 。MM们尽情欢乐的时候往往忽视掉重要的一个环节：防辐射！
小编警示：夜店里的灯光紫外线含量高，长时间将肌肤暴露在强紫外线下，可造成皮肤颜色加深或形成斑点，另外皮肤的老化也会加速 。故光顾夜店之前先做好防辐射和隔离的工作吧 。如果工作或生活型态经常在这样的环境中，更要注意隔离！
恶习NO.8--25岁前不把美白放心上
恶习行为：过了25岁，突然觉得皮肤越来越黄，昔日的白皙肌肤不存在了 。很多MM都是在这个时候才将美白护理提上日程 。
小编警示：美白工作需要提早着手 。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，通过调理也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤对美白产品的吸收能力会下降，想恢复原有的白皙比之前要更难 。如果想要持久嫩白，现在就开始美白护理吧！
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