1、黑色食物“染黑”你的肌肤
真相：黑色食品有显著美容功效
原因：有些人怕变黑就对黑色食物敬而远之，最先蒙受冤枉的就是酱油 。其实大可不必有这样的疑虑 。肤色的黑或白决定于体内的麦拉宁色素多少及分布形态，跟黑色食物并没有什么关系 。现代营养学认为“黑色食品”不但营养丰富，而且有显著的抗老化的美容功效，是真正的美容圣品呢!
危害指数：
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