【导读】现在越来越多的女孩选择找工作，不想自己的时间都浪费在家里面，当然更多的是面对电脑的工作，面度电脑更要护肤到位，下面完美女人小编小凡为大家推荐有效美肌的好方法!
【白领经常碰电脑 肌肤白嫩下功夫】
选择深层清洁的洁面乳
很多女孩出于爱美之心，常会选择有美白或收缩毛孔功能的洁面乳，其实无论美白还是收缩毛孔，清洁肌肤都是最重要的，所以有深层清洁功能的洁面乳才是电脑族女生最明智的选择 。它可以洗掉毛孔深处的灰尘，使皮肤大口呼吸，从而保证肌肤健康 。
隔离霜必不可少 。
虽然有研究称隔离霜吸收辐射作用甚微，但是它可以在皮肤和外界之间形成一层保护膜，隔离灰尘的作用的完全可信的 。选择有补水功能的隔离霜不仅可以隔离灰尘，还能起到保湿的作用 。
调整屏幕距离 。
把显示器放在距离眼睛50-70厘米的位置，或者工作时椅子靠后坐，拉大眼睛和屏幕的距离，这样能够有效减少由于电脑静电落在肌肤上的灰尘，保持皮肤清洁 。
保证屏幕清洁 。
每天上班开机之前先擦拭掉屏幕上的灰尘，不仅提高屏幕清晰度，减轻眼睛负担，还能清洁前一天吸附在屏幕上的灰尘 。
多吃胡萝卜西红柿瘦肉 。
这些都是富含维生素A的食物，维生素A有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效 。要摄取维生素A，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜 。
每天保证喝足四大杯水 。
体内水分充足才能保证皮肤正常的新陈代谢，如果以玫瑰花和茶泡水来喝则事半功倍 。玫瑰花可以排毒养颜，清除色素沉着，搭配红枣、金桔等，补充维生素，防止皮肤老化干燥，使皮肤白嫩红润 。不仅补足了水分，还补充了维生素 。
以上就是完美女人小编小凡为打击推荐的美肌的好方法，记得要多呵护自己的肌肤哦!让它少收点伤害!
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