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1、迅速撤离法：当进入公共场所时 ， 要留意其墙上、顶棚上、门上、转弯处设置的“太平门”“紧急出口”“安全通道”等疏散指示标志 ， 一旦发生火灾 ， 按疏散指示标志方向迅速撤离 。
2、低身前进法：由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间 ， 因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进 。
3、毛巾捂鼻法：火场上的烟气温度高、毒性大 ， 吸入后很容易引起呼吸系统灼伤或人体中毒 。疏散中应用浸湿的毛巾、口罩等捂住口鼻 ， 以起到降温及过滤的作用 。
4、厚物护身法厚物护身法：确定逃生路线后 ， 可用浸湿的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上 ， 以最快的速度钻过火场并冲到安全区域 。不能用塑料或化纤等类物品来保护身体 ， 否则会适得其反 。
5、跳板转移法跳板转移法：可以在阳台上、窗台、屋顶平台等处用木板、木桩、竹竿等有承受力的物体 ， 搭至相邻单元或相邻建筑 ， 以此作为跳板转移到相对安全的区域 。
6、管线下滑法管线下滑法：当建筑物外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时 ， 可借助其下滑至地面 ， 同时应注意一次下滑时人数不宜过多 ， 以防止逃生途中因管线损坏而致人坠落 。
7、结绳自救法结绳自救法：家中有绳索的（或将床单、被罩、窗帘等撕成条 ， 拧成麻花状） ， 可直接将其一端拴在门、窗档或重物上 ， 沿另一端爬下 。逃生过程中 ， 脚要成绞状夹紧绳子 ， 双手交替往下爬 ， 并尽量用手套、毛巾将手保护好 。
8、器械逃生法器械逃生法：有条件的家庭可以利用平时准备的家用缓降器等专用救生设备逃生 。
【火灾的自救方法10种】9、信号求救法信号求救法：在等待救援的过程中 ， 应通过大声呼救、挥动布条、敲击金属物品、投掷软物品等方式引起救援人员的注意；夜间可用手电筒、应急灯等能发光的物品发出信号 。
10、空间避难法空间避难法：在暂时无法向外疏散时 ， 可选择卫生间、厨房等空间小且有水源和新鲜空气的地方暂时避难 。将毛巾等棉织物塞进门缝阻挡烟气 ， 在地面上泼水降温 ， 等待救援 。在消防队员到来后 ， 可通过搭乘消防云梯、救生直升机或利用救生气垫逃生 。
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