20 岁时注重防晒＋控油能调出皮肤最佳状态
在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题 ， 20 岁时 ， 从来不会想着要抗皱 ， 但时间是不会等你的 ， 所以保养还要趁早 ， 这期为你介绍在不同年龄的保养秘诀 。
皮肤的最佳时期 --20 岁
20 岁的人应该如何正确保养皮肤呢？首先 20 岁是人一生当中皮肤的最佳时期 ， 此时皮肤细胞非常活跃 ， 新陈代谢也非常旺盛 ， 从感观分析讲 ， 这个时候皮肤的水分很充足 ， 也很光滑富有弹性 ， 是人一生当中皮肤的最佳时期 。在这个时期 ， 皮肤的护养应该从两个方面进行 ， 一是防晒 ， 二是控油 。
20 岁时 -- 防晒＋控油调出皮肤最佳状态
防晒 -- 这是一生都要去关注的一个护养话题 ， 如果此时能很早地进行防晒 ， 对一生皮肤的保养是非常好的 ， 因为人的皮肤更多是被晒坏的；
控油 --80% 的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑 ， 因此控油就变得非常重要 ， 在这个时期 ， 重点应该更多地去选用清洁性比较强的 ， 清爽型、啫喱型这样一些护肤品 ， 另外不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品 ， 因为它们会阻塞毛孔 。另一方面 ， 尽量建议大家只化清淡的妆容 ， 尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜 ， 这样都会阻塞毛孔 ， 造成毛孔粗大的皮肤问题 。最后 ， 在洗脸的时候也要大家注意 ， 因为年轻的时候油脂分泌是比较多的 ， 因此洗脸时 ， 还要增加一些按摩的东西 ， 按摩应该是从里到外 ， 从下到上 ， 特别是在重度油脂分泌的三角区 ， 强化地按摩它可以诱使脂肪排泄 ， 所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底地清洁 。
30 岁的你 ， 护肤的核心是什么
同龄的 30 岁女人 ， 皮肤差距是很大的 ， 如果保养得得当 ， 皮肤此时还可以是光滑水嫩 ， 让人看不出岁月的痕迹；但是如果不加保护 ， 或是保护的方法不正确 ， 就可能会发生很多的皮肤问题 。30 岁之后 ， 人的新陈代谢已经开始放得缓慢了 ， 微循环也都比较缓慢 ， 这个时候我们会发现皮肤的角质层会明显地变厚 ， 皮肤显得比较暗淡 。另外 ， 我们还会发现除了皱纹之外 ， 困惑亚洲女性最大的问题就是面部斑点 ， 因此 30 岁女人护肤的一个核心就是怎么样更好地去掉晦暗 ， 特别是去掉斑点 。
30 岁美白祛斑三原则：
原则 1 、建议大家在一年四季当中 ， 用 3 个季度来美白祛斑 ， 一个季度加强保湿养护 ， 因为美白祛斑的产品通常都会使皮肤有些发干 ， 所以建议大家在春、夏、秋这 3 个季节使用 ， 而冬天气候干燥 ， 建议大家多用一些保湿的产品 ， 就样就可以使皮肤达到一个平衡状态 。
原则 2 、祛斑美白最重要的还是两个途径 ， 一个是防晒 ， 防晒它能更好地隔离和阻断黑色素；美白也是另外一种方法 ， 有针对性地抑制和分离已经生成的黑色素 。
原则 3 、建议大家可以每周使用 ， 比较迅速地 ， 比较有渗透力的专用面膜 。现在美白的专用面膜比较好的产品 ， 它都会配上一些渗透性的按摩霜 ， 在你用面膜之前先充分地对皮肤做一个简单的按摩 ， 把按摩霜挤在手上 ， 有一颗樱桃粒那么大 ， 涂满全脸之后 ， 按照皮肤的今后皱纹生长的逆方向 ， 做 10-15 分钟的按摩 ， 再敷上美白面膜 ， 会有比较好的效果 。
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