【导读】大家现在都知道冬瓜是秋季瘦身的好食物，但是你知不知道冬瓜还有一个用处那就是美白，你是不是没想到啊!下面完美女人小编小凡为你推荐几种冬瓜美白的好方法吧!
冬瓜美白秘方：
美白方法1：
冬瓜是海绵纤维组织为主的植物，水分含量并不高 。有网友喜欢去熬汁喝来美白，小编建议大家别去熬，用去渣的榨汁机试试，可以榨出纯汁 。然后加入牛奶，比例为冬瓜：牛奶=3:1 。还可以根据自己喜好适当的加入一点蜂蜜，美白效果更佳 。美白方法，快速美白方法，最快的美白方法
美白方法2：
将冬瓜去瓤子，洗干净切块;薏仁淘净，放入清水内浸泡一晚，排骨用滚水煮5分钟，捞起洗净待用 。第二天，两料同放入一锅内，加适量水煎汤 。待40分钟左右就可以了 。(根据个人口味还可加入陈皮、生姜等)
材料:冬瓜两斤，姜少许 。
做法:冬瓜去皮去籽洗干净，切成块状 。在锅内加水煮开后，加入姜片及冬瓜，焖煮40分钟，熄火后盖上锅盖再焖20分钟即可 。
都说我们女人是水做的 。可体内的毒素不排除，脸色就不好看 。多吃冬瓜呢，可以利尿去湿、益气耐老、美白肌肤有许多好处.吃冬瓜对于皮肤美白也是有很好的效果的 。美白方法，快速美白方法，最快的美白方法
美白方法3：
薏米冬瓜排骨汤
薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇数朵，盐、鸡精适量，姜一片 。瓦煲内盛适量的水，将薏米、排骨洗净，冬菇泡发，一起放入(如果想让汤清一些，可先将排骨飞水，去除血水后再放入)，大火烧开后，撇去浮沫，放入冬瓜、姜，盖上煲盖，水开后关小火，煲五十分钟左右，加入盐和鸡精调味即可 。具有利尿、清暑、美白的效果 。青年女性常食用有消除浮肿、美白肌肤的效果 。
美白方法4：
材料：由于材料非常容易取得，所以非常适合自己制作 。我们只需要准备冬瓜以及少许的瘦肉就可以了 。美白方法，快速美白方法，最快的美白方法
制作：我们把我们准备的冬瓜去掉外皮，然后切成片状，瘦肉也随着切片，在把它们一起放入锅中煮开的水中，让它煮至个20粉状便可以食用了 。
【冬瓜一年四季都必备 美白功效都称奇】以上就是完美女人小编小凡为大家推荐的冬瓜美白的妙招，赶快在家尝试一下吧!
经验总结扩展阅读
- 苹果护肤 美白效果吃出来
- 完全简便自制面膜大全
- 图 派对女王：漂亮出击秘诀
- 消除雀斑食物 恢复光滑面容
- 从下向上洗脸可以洗去皱纹
- 饮食不对，怎么美白都没用
- 冬瓜养颜方敷面除皱去色斑
- 夏天，全身都要细亮光滑！
- 木耳 每天晚上都不吃饭，大约多久可以瘦下来？马上揭晓答案
- 颈部护理3种方法