娇嫩的肌肤还没从夏天日晒的阴霾里走出，又得准备经受新一轮换季敏感的考验了 。这个时节，补水和保湿无疑是皮肤保养的重头戏 。那么，怎样才能做个水水嫩嫩的秋水伊人呢?就为你推荐一全套补水攻略吧 。
1、清晨一杯水 排出毒素喝出美丽
【换季肌肤保养 秋日补水攻略】皮肤是人体中最大的储水器官 。建议，早晨起床后先喝杯清水，每天保证喝八杯水(1.5-2L)，能更好地帮助身体排出毒素，让肌肤由内而外做好补水保湿的基础课程 。
2、用对化妆水 让肌肤畅饮水分
化妆水是洁面后第一道护肤程序的护肤品，尤其是进入秋季，干渴的肌肤已经不能满足夏季化妆水的滋润度，而一款好的化妆水不仅能保湿补水，还能保证肌肤可以更好地吸收后续护肤品的营养 。选对化妆水，让肌肤喝饱水，王道中的王道 。
3、保湿面膜 深层补水
在各种护肤方式中，面膜的效果立竿见影 。它不仅会让毫无生气的肌肤迅速恢复娇艳动人，还能促进血液循环，及时补充和锁定肌肤水分，保持肌肤的水嫩光润 。勤快的美眉们可以自己动手，DIY各种面膜，比如绿藻+蜂蜜、牛奶+土豆等等，天然美白又保湿 。
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