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热爱护肤不是坏事，但如果患上护肤强迫症，再好的保养品和护肤方式也未必起效 。肌肤被你折腾得疲惫不堪，哪有精力消化高营养的保养品呢？
物极必反，保养也要有度，有护肤强迫症的MM们，快来对号入座纠正你的错误护肤方式吧 。
清洁强迫症——不洗干净脸会死星人！
习惯一：每天洗脸超过两次
这种人总是以为脸上的脏东西不立即清洗，很容易渗入毛孔，多洗脸几次，可以有效控制油脂分泌 。
正解：地球人都知道，洗脸太多是不好的 。过度清洁只会破坏肌肤表面的水油平衡，让脸蛋越来越油腻 。
所以，每天早晚各洗一次脸就足够了，选用温和的水溶性洗脸产品 。
习惯二：不化妆也要用卸妆产品
认为不化妆也要卸妆的人，总觉得卸妆产品可以保持毛孔清洁 。
正解：卸妆产品与肌肤接触的时间短，不可能彻底清除顽固的粉刺角质栓，如果它的清洁力强，那么对于表皮上相对脆弱的角质层来说，显然是更大的灾难 。
【14个护肤强迫症 你中了几枪】 就算上妆了，使用好的粉底也不会伤害肌肤，所以没必要那么紧张兮兮 。
习惯三：不频繁去角质会死
认为不去角质肌肤就无法吸收保养品，而且很享受去完角质后肌肤的滑腻感 。
正解：角质层是肌肤对外最重要的防御层，它会随着自然代谢自行更新 。过于频繁密集地去角质，会造成角质细胞间脂质流逝，皮肤保湿能力降低 。
一般油性肌肤一周可以做两到三次，干性肌肤则建议两周做一次 。
习惯四：用热水洗脸能更“彻底”清洁肌肤
感觉用热水洗脸后，脸上干爽洁净，这样能把脸洗得更干净 。
正解：热水能清除皮脂膜，使人洗完脸后更清爽，但如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化 。
而冷水又无法洗净面部油脂污垢，那么正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗 。
习惯五：用毛巾稀烂会更干净
毛巾在脸上擦洗时，会通过摩擦使肌肤更干净 。
正解：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏 。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒 。
面膜强迫症——一天不敷面膜就会死！
习惯一：每天都要敷面膜，一天2片
看着面膜说明书上的美白、保湿、祛斑等各种功效，于是急于求成的天天敷，敷完面膜后皮肤变得好好呢！
正解：敷面膜要谨慎，好东西加强吸收，可能会过量，而坏东西加强吸收，则问题更大 。
频繁敷面膜会使肌肤变得脆弱，想要挽救都困难 。建议普通的美白、保湿面膜一周敷2~3次即可，药妆类的面膜一周1~2次最佳，这样才能起到最大的靓肤功效 。
习惯二：面膜一敷就是半个小时
边敷面膜边看电视，一坐就是半个小时以上，全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜 。
正解：大多数面膜都会规定15~20分钟的使用时间，在这个时间段里，肌肤会吸收面膜中的营养成分 。
超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流 。在敷营养丰富的面膜时，不要担心浪费而敷太久，这样会导致肌肤敏感 。
习惯三：偏爱撕拉型清洁面膜
撕拉型清洁面膜的效果立竿见影，用起来很过瘾！
正解：长期的使用撕拉面膜会导致毛孔粗大、肌肤过敏，想要使用清洁型的面膜，尽量用海底泥或火山泥等膏状面膜来代替撕脱型面膜 。
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