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Philip问：为什么水中更容易晒黑？
【水中为何容易更易晒黑】 马儿答：确实存在这种现象 。
炎热的夏天里 ， 为了解暑人们都爱去游泳池里泡着 ， 但有些朋友发现 ， 在露天泳池里泡着往往很快就会被晒成“古铜色”皮肤 ， 这究竟是怎么回事呢？
首先 ， 我们来了解下皮肤被晒黑的原理 ， 当紫外线或太阳光照射皮肤时 ， 激发并活化了位于皮肤最底层——基底层里的黑色素细胞 。黑色素细胞中含有色素颗粒 ， 在粗内质网合成黑色素体 ， 将催化酪氨酸进行系列反应 ， 并生成黑色素蛋白 ， 同时酪氨酸酶将失去活性 ， 并担任运输工作 ， 将其转移至表层的角质细胞 。黑色素蛋白转移入角质细胞越多 ， 肤色越深 。
在水中 ， 首先人们穿着的衣服都比较少 ， 会暴露出平时被衣物遮盖着的皮肤 ， 这些部位往往较其他部分要白 ， 所以稍微晒黑一点就很容易被注意到 。
其次在水中的温度比陆地上低得多 ， 降低了人们对日晒的主观敏感度 ， 这就会延长大家在太阳下面暴露的时间 。有科学家通过研究证明 ， 在桑拿浴10分钟或慢跑15分钟出汗后 ， 会引起造成皮肤红斑的最小紫外线剂量明显减少 ， 这可能与角质层水分增加导致紫外线反射和散射均减少有关 ， 相应地导致了肌体对紫外线的敏感性增加 。
需要大家注意的是 ， 如果不注意自我保护 ， 过量的紫外线照射会给皮肤带来很大影响 ， 会给皮肤内血管壁或结合组织中的弹性纤维带来缓慢的变化 ， 从而引起皮肤的褐色化 ， 使皮肤弹性下降 ， 促进了皱纹的发生使皮肤急遽老化 ， 还会促进皮肤的红斑反应 ， 甚至引起“光中毒” 。更为严重的是 ， 紫外线的过量照射会增加皮肤癌的发病率 。
为避免过量紫外线照射引起的不良后果 ， 笔者建议大家夏日游泳的时候最好选择室内游泳馆 ， 并选用有效的防晒护肤品（即使是阴天也最好不要忽略哦） ， 并且最好在下午4点左右再去 ， 因为这时紫外线辐射相对来说没有正午时分那么强 ， 最后游完泳上岸之后应尽快擦干身体 ， 以减少紫外线的反射 。
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