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看球的最佳伙伴 , 啤酒+炸鸡?
油炸食物的热量自己去度娘翻翻吧 , 如果你在凌晨喝上啤酒 , 那么你先确保你第二天有请假 , 如果没有请你放下它 , 睡前喝大量水的后果就是次日水肿到眼睛变回“整容”前!
蓬头垢面立刻睡觉
看完球很累没错 , 但是请你务必做好卸妆、清洁和保湿工作 , 让疲倦一天的肌肤得以透气 。如果尚有精神 , 最好花上3分钟 , 做一个面部massage , 有利于肌肤的血液循环和排毒 , 确保次日的肌肤状态良好 。
急救面霜
好气色你需要这样做
急救面膜
早晨起来如果面色不佳 , 立刻找急救类面膜来帮忙 , 含有精油成分的涂抹式面膜 , 能够活跃表皮的血液循环 , 使气色立刻提升30个百分点 。
缓神瑜伽
如果早晨疲倦又起不来 , 不如从打坐拉伸的动作开始 , 用10分钟拉伸舒展身体 , 帮助全身的血液循环顺畅 , 改善黯淡气色 。
全身按摩
如果觉得黑眼圈实在太深用护肤品一时半会儿也救不回来 , 没关系 , 你可以趁午休时分 , 做一个全身的massage , 缓解身体疲倦的同时 , 帮助身体排毒和血液循环 , 有助于改善脸部气色 。
善用遮瑕
【6个小技巧拯救“菜瓜脸” 熬夜看球无烦恼】 黑眼圈不是一天两天就能解决的困扰 , 如果不想看起来过于没精神 , 用亮一号的粉底稍作遮盖吧 。
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