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30拉警报！女性一过30岁就开始出现老化症状 ， 鼻子和嘴角两侧常出现明显却难以抚平的“法令纹” ， 有些人异想天开认为此与“微笑过度”有关 ， 主张用“扑克脸”表情对抗老化痕迹 ， 不过医学美容师提醒 ， 这样反而会加深纹路 ， 建议勤练脸部运动和按摩 ， 才能真正预防和延缓老化 。
初老报到 30岁易生成法令纹
同时具备护士和美容师执照的医学美容师林怡菁表示 ， 法令纹属于脸部的动态表情纹 ， 形成原因与先天条件如肌肉大小、骨骼位置和皮肤组织丰厚度等有关 。此外 ， 后天的肌肤老化或脸部缺乏运动也会导致法令纹的生成 ， 出现深浅不一的纹路 。
年轻女性的肌肤弹性好 ， 脸上肌肤不见细纹 ， 但随着年纪增长或快速减重 ， 肌肤的胶原蛋白流失 ， 肌肉失去弹性 ， 原本饱满的肤质显得松垮凹陷 ， 容易在鼻子和嘴角两侧形成法令纹 。对面临初老威胁的女性来说 ， 30岁正是法令纹生成的可怕关键点 。
部分女性认为法令纹与脸部表情太多、过度刻画细纹有关 ， 但此举可能招来更难以抹灭的岁月痕迹 。林怡菁医学美容师解释 ， 勤做脸部运动如微笑或讲话 ， 有助于拉提松弛的肌肉 ， 让皮肤恢复弹性 ， 避免嘴角下垂而出现囧脸 ， 预防法令纹生成或加深 。
对抗法令纹居家按摩拉提脸部肌肉
如何预防或抚平恼人的法令纹？林怡菁医学美容师表示 ， 消除法令纹的最快方法是微整形注射玻尿酸 ， 使其恢复肌肤弹性 ， 但不能施打肉毒杆菌以免脸部表情僵硬、不自然 。
此外 ， 女性朋友也可以仿效戏剧表演 ， 训练喜怒哀乐的表情 ， 活动脸部肌肉 ， 达到拉提、防止松弛老化的目标 。另一种被动式拉提肌肉则是按摩 ， 不过按摩时需配合肌肉纹理 ， 且最好辅助使用脸部乳液 ， 才能同时滋润肌肤 ， 抚平细纹事半功倍 。
【按摩方式一】
动作：以中指由嘴角朝鼻翼方向向上画小圈 。
备注：经常保持微笑、嘴角上扬的人 ， 比较不容易有法令纹产生 。
【按摩方式二】
动作：双手四指并拢 ， 将脸颊肌肉往上推滑至耳后 。
【扑克脸防老？2招按摩抚平法令纹】 备注：脸颊肌肉较饱满的人 ， 年纪大时会因肌肤松弛下垂 ， 法令纹特别明显 ， 所以要经常按摩脸部预防肌肉下垂 。
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