4、换护肤品前先做敏感测试
在柜台购买护肤品时，可先将产品涂抹在手臂内侧或是耳后，再逛1~2小时后，没有出现过敏反应再购买不迟 。先购买小规格包装，回家后也像在柜台试用的办法一样，每天两次，做3~5天的测试，若没有发现任何刺痛现象，才可放心涂抹 。
5、选用护肤品
过敏肌在选用护肤品时，其实并没有敏感肌要求地那么严格，最重要的是避开一些含有过敏源成分的护肤品即可 。但在肌肤过敏后的1~2周内，使用的护肤品尽量和敏感肌相同性质，无香料、酒精、色素、防腐剂等保养品 。
6、注意洗浴过程顺序
有的人习惯洗澡的时候洗脸，但过敏肌在洗脸后处于较脆弱的状态，这时候洗发水或护发素若是残留在脸上，很容易造成过敏，建议先洗头再洗脸 。
自学抗敏急救术tip：
出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何彩妆品和伤害较大的护肤品，对皮肤进行观察和保养护理 。此时，可以考虑以下两个抗过敏的经济方法 。
(1)酸奶面膜 。用那种纯的、原味的酸奶加适量面粉调成面膜敷脸，或者直接用酸奶敷脸 。
【给肌肤把脉 你是敏感肌OR过敏肌】 (2)可以将剥了皮的香蕉捣烂与药物息斯敏(研末)混合、搅匀，敷脸半小时后洗净 。后一种方法对紫外线引起的过敏也十分有效 。
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