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首先，每天一定要做好防晒的准备，除使用防晒品外，还要戴帽打伞，阳伞的选择是要带有防紫外线的功能，还可以带一小瓶喷雾，急救被太阳灼伤的肌肤 。
·暴晒 15分钟
症状：皮肤有些微微发红
分析：只是表皮被阳光轻微灼伤
人群：周末出门去个超市的宅男宅女们
灼伤程度：
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