【过犹不及 如何测试面部是否清洁过度】
文章插图
Q：我们每天究竟该洗几次脸？
A：洗几次脸要由肤质决定 。一般肤质只需早晚清洁一次，可视肤质状况做适度的增减，偏油的肤质可多增加一次，肤质越干或越敏感的就不能超过两次，才不会过度刺激，清洁时的水温要接近皮肤的温度，才不会因过热的水温带走肌肤油脂 。
Q：如何判断自己是否对面部肌肤进行了过度清洁？
A：过犹不及的道理我们都知道，所以清洁过度也是要特别注意的，尤其是在炎热的夏日，很多MM总是觉得脸洗不干净，总是出油，所以在洁面环节“重点发力”，导致清洁过度，反而对肌肤造成伤害 。在洁面后1分钟不擦任何护肤品的情况下，肌肤出现紧绷现象，甚至出现发红和起皮现象，那么就说明你有可能对面部肌肤清洁过度 。你应该用更温柔的方式洁面 。
正确的温和洁面方式：
洗脸时，取适量洁颜品在手掌并加入些许水，用双手掌心搓揉起泡后再涂抹在脸上，也可利用洗脸海绵、洁颜刷等工具来起泡，协助角质脏污更易代谢，洗后再以毛巾拭干脸上多余的水珠即可 。不论是双手、海绵、洁面刷都是协助洁颜品搓揉出更多泡泡，因泡泡分子小更易深入毛孔让脸彻底清洁 。
Q：夏天晒后该如何洗脸？
A：夏天，肌肤总是逃不开日晒，在这里，我们要特别提醒大家，晒后的肌肤，最需要的就是镇静，所以在清洁方法上也与日常的洁面有所不同 。
肌肤晒后有什么特别事项需要注意？首先晒后千万不能用热水洗脸 。这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑 。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用 。冰水洗脸，可以让肌肤加速镇静，防止黑色素沉积，将晒后的损伤减至最低 。
另外，晒后肌肤很脆弱，所以在选择洁面产品及护理产品时，一定要选择成分温和的单品，切记含有酒精或水杨酸类的产品，这样只能够让肌肤更加敏感 。
Q：夜猫子一族该何时洗脸？
A：许多晚归的OL直到睡觉前才洗脸，其实“晚睡晚洗”的洁肤效果远不如“晚睡早洗”哦 。所以如果没办法早睡，也不要把洗脸的时间拖到上床之前 。尤其每天带妆的女生，回家的第一件事就是马上卸妆，或者把妆前乳、防晒霜清洗掉，减少皮肤的负担哦 。
如果洁面后还要继续面对电脑或者电视，睡前是不是应该再次清洁肌肤呢？答案是不需要 。不过，虽然不需要洁面，却还是需要一些特别的护理方法：
我们都知道，电脑和电视的辐射对肌肤会有一些伤害，所以如果在洁面后，并没有立刻上床睡觉，而是继续面对电脑等，那么就需要我们在睡觉前，用化妆棉蘸取温和的化妆水或者乳液，轻轻擦拭面部肌肤，就可以赶走肌肤受到的伤害 。这样既不会像重新清洁肌肤那样造成过度清洁，打破肌肤本身的新陈代谢，也不会让电脑电视对肌肤的伤害残留在肌肤表面上，而且还可以增加一个护肤环节，让夜晚能够更好的修复肌肤 。
经验总结扩展阅读
- 肌肤告诉你在变老 7大信号测试肌肤老化
- 岁月不待人 小偏方教你如何装嫩
- 如何根据肤质选对去角质产品
- 别再玩手机啦 看看手机如何搞砸你的肌肤
- 冰山VS火山 肌肤如何应对寒热体质
- 秋日如何养出新美肌 拥有瓷娃娃般光滑
- 肌肤油腻 教你T字区U字区如何控油
- 摆脱暗黄脸 经期前后如何正确护肤
- 如何选购保湿品？全方位保湿无死角
- 职场女性如何进行全天候肌肤保养