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做一件事 ， 当我们已经尽力而为了 ， 却依然看不到改变和希望 ， 我们可能会焦虑或迷惘 。
这个时候 ， 我们需要静下心来 ， 认真思考和总结 ， 找出问题 ， 或者换一个思路 ， 多尝试几次 。
抑或是咬咬牙 ， 再坚持一下 ， 再多迈出一步 ， 或许很快我们就能看到光明和希望了 。
现实生活中 ， 总会有事与愿违的时候 ， 当努力和付出没有回报时 ， 我们可能会迷惘和困惑 。
当我们的内心被抱怨占据 ， 当我们的生活被忧愁缠绕 ， 那么 ， 真正属于我们自己的东西便会越来越少 。
我们会感到内心空虚 ， 精神苍白 ， 思维迟钝 ， 思想抛锚 ， 于是在不知不觉中陷入心态贫困的状况 。
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心态贫困 ， 会让我们陷入一种恶性循环 ， 那就是越忙碌越想拖延 ， 越拖延又会造成更忙碌 。
周而复始的忙碌和疲劳 ， 不仅不会提高做事的效率 ， 反而会增加出错的几率 ， 让挫败感满格 。
如何改变心态的贫困？首先 ， 做事要有计划 ， 分清楚轻重缓急；其次 ， 切忌懈怠和拖延 ， 避免进入恶性循环 。
一个人的大脑里装着各种各样、成百上千条信息 ， 所以选择信息的工作量也很大、很复杂 。
而有些人的思维有时并不是十分清晰和明确 ， 以至于有些选择会出现错误 ， 从而导致自我怀疑 。
一个人一旦陷入不自信的思维模式 ， 就会出现恐慌、迷惘和焦虑的状态 ， 从而进入心态贫瘠期 。
【|富养心态，才有足够的底气面对生活，改变命运】
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改变心态贫瘠 ， 首先要改变我们的价值观 ， 因为价值观反映的是一个人的人生观和世界观 。
一个价值观正确的人 ， 知道什么重要 ， 清楚自己想要什么 ， 大事有主见 ， 小事能放下 ， 心态自然不会贫困 。
相反 ， 价值观一旦出问题 ， 一个人就会本末倒置 ， 失去理性判断 ， 从而陷入自困状态 ， 难以自拔 。
改变心态贫困 ， 还要不断提高自己的能力 ， 积攒自己的实力 ， 能力越强 ， 选择面越广 ， 心态就会越稳定 。
一般来说 ， 能力越强的人 ， 心理承受力越强 ， 解决问题的办法越多 ， 并能在从容淡定之中让人生进入正循环 。
总之 ， 要想改变命运 ， 就要努力改变心态 ， 要想改变心态 ， 就要改变自己的人生观 ， 不断提升自己的能力 。
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-作者-
文玲 ， 自由撰稿人 ， 作品多见于各大报刊和网络平台 。 本文为作者原创 ， 转载须经作者许可 。
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