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各种肌肤问题层出无穷，年龄渐长，肌肤再也不复年轻时的光滑洁净，如何才能扫除肌肤亚健康状态，首要任务要学会为面部排毒 。
动手清除“表面垃圾”
如果说排毒是帮助清除皮肤内部的毒素和废物，那么去角质就是皮肤表面的清理工作 。要想使肌肤保持柔润，每周需做两次去角质深层护理 。如果你是敏感皮肤，可以选用含细小微粒的温和配方型产品 。而如果你的肌肤健康可以用磨砂型产品，可以选择含红盐或是海盐的产品进行深层肌肤护理 。
面部淋巴排毒
按摩手法
1)以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨 。
2)以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束 。
手法操作的基本要求：
1 。保持动作和力量连贯性；
2 。掌握好力度：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力；
3 。均匀：操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致 。
促进血液循环的活颜面霜
把肌肤表皮细胞的老废角质清除掉后，就要配合使用具有促进新陈代谢及血液循环的活颜护肤品，使老旧角质自然脱落、更新，让肌肤恢复红润气色
【无毒一身轻 入秋教你如何面部排毒】 A. 银杏：银杏能改善血液循环，银杏成分可以让肌肤焕发出光彩和弹性 。
B. 茶多酚：茶多酚是从绿茶中提取的多酚类化合物，能使疲惫肌肤及老化皮肤恢复到健康细嫩红润状态 。
C. 锰：轻柔去角质和防止血管收缩，能有效地激活和改善微循环，使肌肤释放出活力，真正起到为皮肤减压的作用 。
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