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爱美是女人的天性 ， 使用最天然的绿色产品和方法来美容 ， 还自己一个自然的美丽 ， 本来就是一件天经地义的事 ， 学会妙用醋来美容自己 ， 更是无可厚非 。
醋的美容功效与作用
减轻皱纹
晚上洗脸后 ， 取1勺醋、3勺水混合 ， 用棉球蘸饱 ， 在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦 ， 再以手指肚轻轻按摩一下 ， 洗净即可 。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹 。
柔嫩肌肤
先洗净脸部和双手 ， 然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手 ， 5分钟后换用清水洗净 ， 长期这样做 ， 可让皮肤光洁、细腻 ， 水中加入的醋量宜少 ， 以水不变色为准 。
【醋的美容功效与作用大公开】 祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和 ， 密封浸泡一星期 。
每天洗脸后 ， 擦试面部长斑的地方 ， 日久可令雀斑逐渐消除、隐退 ， 让皮肤变得更加白皙 。
驱除倦容
用于盆浴 ， 在温水中加入1～2汤匙食醋 ， 洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层 ， 而且消除疲劳 ， 焕发精神 ， 面部也显得很红润 。
当然 ， 除了过氧化脂质之外 ， 白天日光中的紫外线照射、贫血及肝脏受到损伤等因素也会导致皮肤的老化 。这些不利美容的因素 ， 女性也要给予足够的重视 ， 维生素E、维生素C可有效防止过氧化脂质的产生 ， 除了多食用含有这些物质的植物油和蔬菜外 ， 亦可适当补充一些多维营养素 。
混合晚霜
每晚睡前做过面部清洁工作后 ， 以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂 ， 涂抹于脸部和颈部 ， 可以睡眠过夜 ， 也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠 ， 经两星期左右 ， 皮肤明显白滑 。
食疗美颜
1、取新鲜鸡蛋10个 ， 洗净晾干煮熟后 ， 以500克香醋浸1周后使其软化 ， 然后剥取蛋白和蛋黄 ， 研碎后搅入醋液 ， 每日服1匙醋蛋液 ， 常饮用可使肤色红润光华 。
2、用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量 ， 洗净切片 ， 用盐腌6小时后 ， 以食醋凉拌佐餐 ， 可减淡面部色素沉着 ， 防止“青春痘” 。
3、以500克食醋浸泡250克黄豆 ， 时间需要15天 ， 将瓶盖密封 ， 之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食 ， 对褪减脸部色斑很有功效 ， 同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力 。
4、将250克核桃仁浸于500克食醋中 ， 将瓶口密封 ， 十天后即能饮用 ， 每日饭后饮二汤匙 ， 能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素 ， 是又便宜又有益的食疗 。
柔润干枯头发
洗脸时在清水里加一匙白醋 ， 日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩 。洗发时 ， 将头发用含有少量醋的温水漂洗一下 ， 隔20分钟后再用清水冲洗 ， 可使干枯的头发变得光润柔滑 。
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