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乌黑亮丽的秀发上零星的浮现着些许的头屑，仿佛漆黑的夜里星光闪闪，但少了夜空的浪漫多了头屑的烦恼 。睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，怎样才能轻松的摆脱这些恼人的头屑呢？如何让你的亮丽秀发顺利的摆脱头屑，养成100%零缺点健康美发呢？不妨来一起学习学习吧！将洗发水先倒在手中
尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起 。
用温水洗头最佳
凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象 。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂 。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑 。所以建议用温水洗头，40度左右最佳 。
保持良好的睡眠
各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生 。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一 。
去屑小偏方
它们都是民间的一些去屑偏方，可能不是任何人都试用，根据个人情况选择一种还比较适合自己的试试看效果如何 。
清水+陈醋：
【温水洗头发最佳】约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周大概3次，长期坚持能达到很好的去屑效果 。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题 。
洋葱去屑：
选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富 。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分的作用于头皮 。24小时候用清水洗头，不但可以去屑，同样也可以止痒 。
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