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根据有关调查表明，中国100名女性中只有10人能及格 。相当多的女性对美容存在着一些自以为是或者似是而非的理解，以致美容时走了许多冤枉路 。
一、用名贵保养品祛斑
许多面部长有雀斑、色斑、蝴蝶斑的女性，常常为自己脸上的“百花齐放”倍感自卑和痛苦 。因此，她们经常驻足于各家商场的高级化妆品柜台前，宁愿节衣缩食，也不惜花大钱寻求灵丹妙药 。
其实，造成面部斑点的原因很多，除了遗传基因影响天生之外，大多数属于后天因素影响而产生的，比如紫外线照射、内分泌失调、维生素缺乏等等 。不过，后天最明显的因素当属紫外线照射 。因为皮肤有自我保护功能，所以针对紫外线每个人都有黑色素细胞，它的新陈代谢过程大约需要28天，如果自我护理、调理得好，黑色素细胞会自动消失，相反就会停留在皮肤表面，加之有黑斑的地方对紫外线只吸收不反射，颜色只能越来越深，时间久了就成了明显的色斑、黑斑 。
二、紫外线也有A、B型
【护肤的冤枉路 你走过几条】 一些女性为了避免紫外线的照射，便尽量少出门 。然而，据有些专家测验，紫外线分A、B两种，B型叫休假紫外线，它一般渗透不到皮肤深层，只会在人的皮肤表面起变化，如游泳皮肤变黑、太阳直晒或者爬山起皮等等，过一段时间自然就会恢复原状 。A型叫生活紫外线，一般人认为下雨天或在家躲着不会有紫外线照射，脸上的色斑就会减少或者不会产生吧 。其实，我们还是想错了 。即使不出门，阴天或下雨天依然逃不了紫外线的照射 。因为生活紫外线可以透过窗户玻璃、窗帘渗透到皮肤深层部位，色斑、雀斑的形成都是由此而起的 。
三、名贵保养品治标不治本
因此许多有斑的女性便把希望寄托于高级化妆品上 。固然，一些养颜药品和昂贵化妆品对于色斑、雀斑有一定的疗效，但那只是能做到不让黑色素细胞活动，根本不能彻底消除黑色素细胞 。
科学的办法是女性在化妆时，注意使用固体粉饼 。现在许多名牌产品在技术上都实现了不含铅，而且固体粉饼一是可以使着妆比较均匀、附着，另外还可以防紫外线、含护肤品的营养成分等保健作用 。
下雨天或者阴天，出门要养成化妆的习惯，即使不出门也应化一点淡妆 。
四、香水抹在暴露部位
有些女性喜欢在面部、手背、脖颈等暴露部位抹香水，认为这样既能给人带去一片淡淡的馨香，又可起到护肤的作用 。殊不知这是一种完全错误的使用方法 。
香水中含有的微量铜会加速脸部皮肤老化，减弱皮肤的弹性，使皮肤失去光泽 。同时，香水中的香料有些是从天然植物中提取的挥发油，这些挥发油中有的含有呋喃豆精的成分，如香柠檬油等，若喷洒在面部以及易被太阳晒到的部位，日光中的长波紫外线就会与皮肤上喷洒的这些化学物质相结合，出现光化学反应，最后导致脸上出现皮肤炎症和点状黑斑 。
正确的使用方法是：如果使用的是带喷头的香水瓶，可以采用喷雾法，不带喷雾头的则用手指蘸香水涂抹 。这种方法涂抹的量和范围都较易控制 。使用高浓度的香水一般都采用这种方法 。涂抹香水的最适当的部位是脉搏跳动的地方，这些部位令香味分子受到震荡，因而变得活跃，扩散更快更彻底 。
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